慢性胃炎饮食禁忌:
一,注重软、烂、消化,食用的主食、蔬菜、鱼等肉类荤菜,特别是豆、花生等硬果类,要用煮浸泡煮熟,使其烂软,以利于消化吸收。少吃粗粮和粗纤维丰富的食物,要求食物要精心准备,营养丰富。
二,保持新鲜,清淡,各种食物都要新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜纤维少的蔬菜水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、大白菜、苹果、梨、香蕉、橙子等。吃清淡无油的膳食。清淡的膳食容易消化吸收,对胃病也有好处。
三,慢性胃炎患者忌烈性辛辣调味品,如烈酒、香烟、浓茶、咖啡、胡椒、芥末等。不宜吃甜、咸、浓、过冷、过热或过酸的汤、菜,以防伤害胃黏膜,大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损伤。
四,按时吃饭也是养胃工作的重要组成部分之一。按时吃饭可以使人的胃有一种良性的惯性活动。对于肠胃不好的人来说,按时吃可以减轻肠胃和伤害的负担,对肠胃功能的保健有很大的帮助。
温馨提醒:慢性胃炎及时去正规医院消化内科检查病因,采取针对性的治疗,对胃黏膜有伤害的药物慎用。长期滥用此类药物会损伤胃黏膜,加重病情,还有不清楚的可以询问医生。
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