儿童患者饮食要注意的问题
儿童饮食普遍存在的问题是偏食,据临床观察,机体营养不良的瘦弱儿童和过量摄食鱼、肉、蛋、甜饮而不吃蔬菜的肥胖儿童白癜风患者治疗起来难度会增加。因为黑色素的合成必须有酪氨酸和酪氨酸酶两种物质,酪氨酸的来源有两个途径:一是从食物中摄取,经胃肠消化吸收入人体;二是由体内某些氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成,但其活性又与铜、锌等金属元素有关,而这些金属元素也是从各种食物中获取的。因此,偏食会造成食品搭配失调,营养偏差,导致合成黑色素的必要物质相对缺乏,对治疗白癜风不利,也会造成白癜风患者身体营养不均衡,导致体质和抵御疾病能力下降。
所以,必须让孩子养成良好的饮食习惯,对孩子的生活既要悉心照顾,又要严格要求,不要娇宠任其购买零食。培养正确的饮食习惯和纠正偏食,对疾病的预防和治疗具有重要作用。
还有一点有些家长对饮食营养重视不够,给孩子滥用滋补保健品,认为孩子偏食、少食及厌食造成的营养摄人不足可用保健品补充代替,这是不正确的做法。按照科学食谱用餐,养成一日三餐的饮食习惯,才能保证机体充足的营养供应,促进孩子的身体健康成长,以抵御疾病的发生或尽快得到康复。
三、平时应该多吃哪些食物
1、多吃颜色较深的食物。白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的,而深色食品就含有天然的黑色素,自然对白癜风患者大有好处。常见的深色食品有:黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。
2、多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物。可以适当多吃点瘦肉、蛋类,动物内脏如肝、肾等,牛奶,新鲜蔬菜,豆类包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等,花生、黑芝麻、葡萄干、坚果类如核桃等,贝壳类食物如田螺、蛤等。因为此类食物富含酪氨酸及矿物质,而黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶作用下产生的,酪氨酸酶则需要铜、锌等矿物质参与,其活性才能增强。
3、多吃含铜、锌、铁等微量元素较多的食物。实验资料证明,白癜风患者血清中和白斑组织中的铜含量常低于正常人,并且酪氨酸酶的合成是需要铜离子参与的。所以日常生活中患者要摄食一些富含铜、锌、铁等微量元素的食物,如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、牡蛎、动物肝脏等。
但是白癜风患者要注意少吃或不吃富含维生素C的食物,忌食鱼、虾、蟹等海鲜类发物,还要忌食辛辣刺激性食物。