小孩个子偏矮怎么办？除遗传因素外，影响儿童身高的因素有：

1.饮食

影响儿童骨骼发育的关键营养素包括维生素D、钙、磷等。如果你想让孩子身材高大，你应该吃这些营养素。在孩子成长发育的关键时期，父母让孩子均衡饮食，多吃牛肉、鸡蛋、果蔬、牛奶等营养比较全面的食物;通过食物获得营养，帮助孩子们长高。

2.移动

运动可以促进血液循环，伸展骨骼肌，促进儿童成长。孩子出生后，随着年龄的增长，父母可以帮助他们做一些运动，及时培养孩子的仰视、翻转和行走能力。家长要特别注意：孩子小的时候，不要长时间抱着孩子，这不利于孩子的肢体活动和孩子身高的增长。

3.睡觉

睡眠是休息大脑的很好方式。睡眠期间，垂体分泌的生长激素是影响儿童身高的重要因素。不同年龄的人需要的睡眠时间是不同的。例如，新生儿的睡眠时间约为20小时。随着年龄的增长，儿童所需的睡眠时间将相应减少。

4.生活环境

每个地区的人的平均身高也不同。根据调查，中国北方的孩子一般比南方的孩子高。父母的教育水平也会对孩子的身高产生影响，因为教育水平较高的父母可以更清楚地了解孩子的成长和变化，从而科学合理地帮助孩子提高身高。

在上面，我们了解到，除了遗传因素外，还有一些因素影响儿童的身高，但有些儿童的身高确实比正常身高标准要短得多。然后，面对孩子们矮小的身高。

父母应该怎么做?

1.及时去看医生，找出原因

当孩子身高增长缓慢或身材矮小时，家长应及时带孩子去医院检查影响孩子身高的原因。通过医生的专业检查，了解影响儿童身高的原因，进行科学合理的治疗;我们必须注意孩子的成长和变化，让孩子错过良好的成长时间。

2.多方面的关注

经过科学的检查，家长也应该在日常生活中多方面关注影响孩子身高的因素。注意儿童饮食中钙、锌、磷等营养素的摄入;通过跑步、跳绳和打篮球促进儿童骨骼和肌肉的伸展;注意不要让孩子熬夜，以免影响生长激素的分泌。

3.帮助孩子进行心理沟通

在这种情况下，孩子因为身材矮小而不敢大声说话。当孩子的身高太矮时，父母不应该在孩子面前问太多关于身高的问题，更不用说比较其他孩子和自己孩子的身高了;如果发现孩子因为身高而有自卑感，家长应该及时给他们辅导，让他们意识到身高不是一切。