注意缺陷多动障碍,俗称ADHD,是指儿童时期出现的一组综合征,与同龄儿童相比,表现为注意力明显难以集中,注意持续时间短,多动或冲动。多动症是儿童常见的病症。其患病率一般报道为3%-5%,男女比例为4:1。
在生活中经常接触化学物质会影响孩子的大脑,容易导致代谢紊乱和多动症。所以生活中要远离有毒化学物质,尽量不要接触辐射,辐射也会影响孩子的大脑,从而增加多动症的发病率。并且铅中毒容易诱发儿童多动症。生活中尽量避免铅中毒。不要去吃污染严重的食物,也不要吃反季节的食物。否则容易导致孩子多动症,影响孩子健康成长,对大脑造成严重损害。
如何预防儿童多动症
1.带孩子参加有意义的活动,让孩子变得自信。经常参加集体活动能使孩子心理健康,并能有效避免孩子的孤独感。很多儿童多动症主要来源于孤独,孤独很容易导致儿童多动症,也会导致儿童心理畸形。
2.父母应该更加关注孩子的健康成长。平时要多陪陪孩子,让孩子感受到来自父母的关爱,不要忽视对孩子的关爱。为了让孩子身心健康,父母不仅要关注孩子的身体健康,还要关注孩子的心理健康。
3.充足的睡眠可以预防多动症。平时要加强锻炼,增强体质,可以有效预防多动症。良好的身心状态可以预防多动症的发生。良好的心理状态是预防多动症的重要措施。充足的睡眠可以让孩子的大脑更加健康,预防多种精神疾病。
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