当孩子患上多动症后，家长总是很着急，但是这样也于事无补。家长要做的是不要着急，耐心的配合医生的治疗，多动症一般采用药物治疗，心理治疗以及行为治疗等，除了这些，家长在生活中也要注意孩子的饮食，也会对多动症有一定的帮助。

多动症不宜吃的食物

1.含水杨酸盐的食物:多动症的孩子不能吃这类食物，否则会影响大脑的正常运转，还会影响人体正常的代谢功能，导致大脑能量不足，从而出现各种异常行为。

2.富含酪氨酸的食物:如挂面、乳制品、糕点等。患有多动症的孩子尽量不要吃富含酪氨酸的食物，否则会影响孩子的健康和疾病的治疗。

3.被铅污染的食物:不要让孩子吃被铅污染的食物，否则会引起动作和行为异常，影响孩子大脑健康，容易导致大脑功能异常。尽量让孩子少吃爆米花，少吃加工食品，不要让孩子吃含酒精的食物。

适合多动症的食物

1.多吃富含锌的食物。多动症儿童应多吃含锌的食物，如豆类、肝脏、花生等。这些食物可以提高孩子的智力，有助于疾病的治疗。患有多动症的儿童应尽量选择有利于疾病治疗的食物。家长要注意增加锌的摄入。

2.多吃富含铁的食物，如肝脏、家禽血、瘦肉血等。这些食物中含有丰富的铁元素，可以增强孩子的抗病能力，避免孩子体内缺乏一些微量元素，尽量做好饮食护理，有助于孩子的健康，提高孩子的抗病能力。

3.多吃新鲜的水果和蔬菜，鼓励孩子喝一些白开水，这对孩子的病情有利，多带孩子到户外活动。家长要给孩子更多的关爱，家长要正确合理的调整孩子的饮食结构。正确的饮食有利于孩子的健康，可以缓解多动症的症状。