近年来，各种皮肤病的发病率越来越高，给患者带来了几个困扰。在众多皮肤病中，脂溢性皮炎是比较常见的一种，不仅影响患者的容貌，还会因为瘙痒而影响生活。一些患者发现脂溢性皮炎总是很难治，这让他们很困扰。其实除了治疗，日常饮食对于治病很重要。

脂溢性皮炎日常饮食要注意什么?

一，控制脂肪的摄入。

并且脂肪和热量摄入过多导致身体皮质分泌过多，加重症状。所以要控制脂肪的摄入，补充足够的蛋白质。蛋白质可以维持皮肤角质化、新陈代谢和毛囊光滑。

二，少吃辛辣刺激的食物。

辛辣食物会影响人体内分泌，容易使皮肤瘙痒，甚至刺激皮肤引起炎症。因此，患者应注意少吃此类食物，避免皮肤刺激和反复瘙痒影响治疗。

三，多吃维生素类食物。

维生素是一种促进皮肤修复的营养素。它们可以清除皮肤中的自由基，促进皮肤黏膜的修复，对疾病有很大的帮助。多吃维生素含量高的食物，如南瓜、白菜、香油、胡萝卜等。

四，应避免太甜的食物。

各种甜食都不利于皮肤恢复，会使大量细菌附着在皮肤黏膜上，加重病情，促进皮脂腺分泌，使病情复发。所以生病期间各种甜食都要少吃。