尼古丁是成瘾性物质，长期吸烟草中尼古丁，造成人体对烟的长期依赖成为烟瘾。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等神经兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感，兴奋后的神经系统随即出现抑制，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。如果突然停吸或者减少香烟，24小时内至少会有下列不适的症状，如渴望吸烟、烦燥、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、肠功能失调，就是抽烟上瘾的表现。

吸烟会对身体健康造成众多的不良影响，所以戒烟是势在必行的。对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者，可凭毅力戒烟；对于烟草依赖程度较高的患者，往往需要给予更强的戒烟干预，终才能成功戒烟。