人流后可以按摩腹部吗

不少女性因为意外妊娠之后，不得已选择了人工流产的方法来终止妊娠，采用人工流产这种方法终止妊娠比例是非常高的，这种手术成功率也比较高，但是做完终止妊娠的人流手术之后，是否可以按摩一下子宫来帮助子宫收缩?

1，刚做完人流手术之后，女性的下身都会出血，这是非常正常的现象，因为女性下体出血之后，会使得女性的身体抵抗力变弱，也会使得女性精力下降，这时候可以做一些按摩腹部的动作，但是按摩的时候尽量不要让腹部着凉。

2，刚做完人流手术之后的女性职工，处在一个非常虚弱的状态，这时候一定要对子宫进行重点保护，可以用热水袋对子宫部位进行热敷，或者是喝一些具有滋补功效的饮品，如红枣、红糖水，或者是红糖鸡蛋水。如果子宫恢复情况良好的话，是不需要对腹部进行按摩的，而且按摩的力度把握不好的话有可能会加重子宫出血。

3，女性在做完人流手术之后，由于麻醉的药效一过，子宫就会有剧烈的疼痛感，这种疼痛感是正常的，千万不要觉得想依靠按摩来消除这种疼痛感，这种疼痛感是正常的宫缩，24小时之后这种疼痛感就会消失。

做完人流手术之后的女性，身体处在比较虚弱的状态下，这时候不仅要加强对自己身体的护理，更重要的是自己一定要多注意休息，尽量不要碰冰冷的冷水，在日常生活当中也尽量避免提重物，休息半个月之后再恢复正常的生活，即便是现在天气比较炎热，也要注意自己身体的保暖，因为人流手术之后毛孔处于张开的状态，这时候是非常的容易受寒的。做好身体的保暖是重要的。

人流后可以做艾灸吗？

月经不调是很多女性都会遇到的问题，月经量少、痛经、月经提前或推后等等，都属于月经不调的症状。月经出了问题，也就代表身体在发出警告，也要引起注意，调理身体。那么，做人流后月经量少，可以艾灸吗?

熏蒸适用于风湿类，骨科类，皮肤等疾病，对于妇科，像痛经，闭经等效果还是可以的;艾灸有温经散寒，消瘀散结，行气通络，扶阳固脱，升阳举陷等功效。同时调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红、白细胞的能量和吞噬细胞的吞噬功能，提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力。所以，人流后月经量少是可以艾灸的。

人流后月经量少除了可以艾灸，还可以这么做：

1、补充维生素A：人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。

2、补充营养：人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

3、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物。所以流产后女性应该多进食这些食物。

之所以说人流对人体伤害大，是因为做了人流之后人体内的所有规律都会被打破，比如人流后月经量少这种状况，人流之后月经来的规律就不想以前了，通常会在做完人流之后3个月左右恢复，而且来的时候量也会变少，这都是会出现的情况，月经量少就需要对身体进行调理和营养的补充，护理不周全的话会落下病根。所以做人流必须得慎重，夫妻之间要是不想要宝宝就提前做好万无一失的措施。

月经不调、月经量少，除了可以艾灸，食疗，还可以通过药物治疗哟，以下药物有不错的效果：

益母草颗粒：益母草颗粒祛瘀生新。用于月经量少、后错，经来腹痛。

八珍益母胶囊：补气血，调月经。用于妇女气血两虚，体弱无力，月经不调。

红花逍遥片：舒肝、理气、活血。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。

无痛人流后多久不流血

做完人流术后，一般建议休息2周，需要注意外阴卫生，保持外阴清洁。如果出血量超过月经量或者出血超过一周，需要及时去医院检查。无痛人流术后一般出血量比较少，不超过月经量。