成都产科好的医院-吃什么东西会导致流产？作为一名资深吃货，本来以为怀孕了终于可以敞开了吃。但没想到，身边七大姑八大姨这不能吃那不能吃，筛选之后发现适合的就只有白开水了。由于太担心吃的问题，面对这些坊间传言即便是理智型的孕妈，恐怕也要怕三分。更何况，孕妇能吃什么不能吃什么，好像并没有一个标准。吃什么东西会导致流产？

吃什么东西会导致流产？

首先，酒。

酒精是明确的胎儿致畸物质之一，孕期建议一滴酒也别碰。

想想喝酒会导致的风险：母亲怀孕期间饮酒会增加流产和死胎的几率，过多的酒精摄入也会造成许多严重的并发症，如脸部畸形、心脏发育不全、心智发育延迟等

虽然目前并没有酒精的具体致畸剂量，但是对孕妈妈来说，在这里我们认为酒不要喝。

其次，不卫生的食物。医学术语称，携带“李斯特菌”的食物。

李斯特菌是致命的食源性病原体之一。孕妇一旦感染了李斯特菌，可能会通过胎盘传染给胎儿，导致早产、死产或者新生儿脑膜炎等严重的后果。

它一般容易在生肉、生海鲜、半生的牛肉、生鸡蛋、贝类、没有经过消毒的牛奶、冰箱里放过又未经充分加热的剩菜剩饭中存在，生的或者不熟的食物很容易携带。

所以，孕妈们一定要尽量避免吃生的食物。不过，李斯特菌可以在烹煮后被杀灭，所以煮熟的海鲜等食物是可以吃的。

成都产科好的医院-吃什么东西会导致流产？

怀孕不是对女性的各种限制，而是改善生活习惯的良机。例如控制体重合理增长、健康饮食，适量运动，良好作息，吃早饭，睡眠充足不熬夜，不抽烟喝酒不滥用药物，减少咖啡、茶、含糖饮料的摄入，注意皮肤和口腔卫生，多喝水，不憋尿，不久坐，养成定时排便习惯，如何做一个健康孕妇，也就是日常生活中如何做一个健康人。

成都玛丽亚天府妇产儿童医院充分关注客户的生理与心理状态，重视与每位客户的充分沟通，采用国际FCMC(FAMILYCENTEREDMATERNITYCARE)家庭化产护模式，在孕前、孕中、待产、分娩及产后，为客户提供优孕指导、孕期管理、分娩评估、产后康复等多方位、个性化的国际标准医疗服务。

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