北京皮肤病医院【北京华科中西医结合医院】近年来，很多人都会出现后背长痘的问题。它看起来就像是一些有黑头的小痘痘堆积在一起，让人十分困扰。它们文雅的名字叫做“丘疹痘”，通俗地说就是后背长粉刺。今天，让我们来探讨一下该怎样对这些小痘痘进行有效的处理。
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1，我们需要弄清楚该毛病的主要原因。从根本上讲，这种痘痘的发生是因为我们的皮肤在某些地方因为油脂和细菌的堆积所形成的。如果你长期穿着紧身的衣服或者是材质不透气的衣服，当你大汗淋漓地运动的时候，汗液便不能流到表面上，于是混杂着汗液的油脂便堆积在了皮肤表面，酝酿着痘痘的发生。因此，我们不应该习惯穿着质量不好的衣服或长时间地不换衣，尤其是在夏天，这么做是非常容易引起痘痘的。
如果你的后背已经长出了这些小痘痘，该怎样对其进行处理呢?首先给你的皮肤清洁——这样做能让它们在短时间内好转得多。使用适合油性皮肤的香皂，为后背进行每日洗浴。淋浴时水温适宜，不要是过于热水。按摩浴液直到产生泡沫，并用手将泡沫涂抹于后背上，然后用柔软的毛巾轻轻按摩。应该注意的是，轻轻按摩，勿过于用力。我们的皮肤状况会因时间差不多而不同。不能只因为堆积在后背上的脏东西就花功夫过于努力地摩擦洗涤了。
2，对于丘疹痘，光是洗澡是不够的。强力的药妆肯定是一种比较快速且又有效的手段。首先，可以是选择有效的外用药膏来涂擦受到感染的部位。这样做时要注意必须特别适合面对油性敏感皮肤的患者。其次，可以是长期使用质量良好的身体护肤品，这些身体护肤品都要注重为油性皮肤的消费者带来保湿平衡的皮肤效果。例如，可以尝试使用含有茶树油的洗浴液，这种油可以帮助杀灭细菌，有效消灭痘痘。
3，我们还要重视饮食。饮食习惯决定了我们的皮肤状况，健康饮食是我们护肤的重要一环，可不是轻轻松松就可以解决的!我们需要常常注意饮食，摄入低脂肪、低糖分的食品，并多食用水果、蔬菜等富含维生素和纤维素的食品，这样有助于我们的皮肤长期保持柔嫩光滑。
北京皮肤病医院【北京华科中西医结合医院】总的来说，后背长出粉刺痘痘的问题是很常见的，但正因为这种问题比较常见，我们一定要采取切实的措施来解决它。如果你发现你的皮肤有这样的问题，不要为其犯愁。只需要坚持我们上述的建议，就可以让皮肤渐渐恢复到原来的美丽和健康。
