常州中医看头晕中医有话说

常州市国医堂中医门诊部

生活里,不少人被头晕困扰。在中医看来,头晕成因多样。气血不足是常见原因,气血没法上荣头目,人就容易晕乎乎,常伴乏力、面色白,补气血是关键,像吃点红枣、桂圆有帮助。还有痰湿中阻型,体内痰湿重,清阳不升,头晕且头重如裹,胸闷恶心,饮食要忌油腻,可试试薏仁、茯苓煮粥祛湿。肝阳上亢也会致头晕,多因情绪急躁,肝火上炎,头晕目眩、面红耳赤,得平肝潜阳,菊花泡茶清肝泻火。若经常头晕,别乱用药,找中医辨证论治,找准根源,才能有效摆脱头晕烦恼。

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