你是不是有过和人交谈，对方却不自觉掩鼻的尴尬？口臭这毛病，中医可有不少见解。
在中医看来，口臭常与脾胃有关。饮食不节，过食辛辣、油腻、甜腻食物，脾胃运化失常，食物积滞在胃肠，就像垃圾在体内“发酵”，异味上涌致口臭。还有情志不畅，肝气郁结犯胃，也会让胃气不降反升，异味散发。此外，虚火上炎同样是诱因，熬夜、劳累耗伤肾阴，虚火灼烧，口腔似有“干柴烈火”，异味滋生。
调理口臭，饮食得清淡规律，心情保持舒畅，还可依体质用些中药茶饮，如胃火盛的喝薄荷茶清热，脾胃虚的泡点陈皮、山药茶健脾，帮你清新口气，自信交流。
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常州国医堂中医馆
