沈阳东方医院

常见病因胃溃疡：典型表现为进食后上腹痛，饥饿时缓解，需胃镜确诊。胃炎/消化不良：饮食刺激（辛辣、生冷等）或幽门螺杆菌感染可能导致，常伴胀气、反酸。胆囊/胰腺疾病（如胆囊炎、胰腺炎）：进食加重器官负担，疼痛多位于右上腹或中上腹，需超声或CT检查。功能性胃痉挛：与饮食刺激、情绪紧张或受凉相关，多为阵发性疼痛。建议措施短期缓解：避免继续进食，观察疼痛变化。按需使用抑酸剂或解痉药（需遵医嘱）。就医检查：若疼痛反复、加重或持续超过1-2周，建议胃镜、幽门螺杆菌检测或腹部超声。高龄或伴消瘦、呕血等“报警症状”需立即就诊。日常调整饮食：规律三餐，避免过饱、辛辣、酒精及碳酸饮料，细嚼慢咽。生活习惯：减少熬夜、压力，注意腹部保暖，适度运动。若调整后无改善或症状严重，请及时就医明确诊断。