肠息肉，简单来说，就是肠道内壁上凸起的小肉疙瘩。结直肠是它的“常驻地”。虽然初期无显著不适，但随其增大增多，会引发消化不良、腹胀、恶心呕吐等症状。更需警惕的是，部分息肉有恶变潜能，犹如体内“定时炸弹”，若不及时干预，如结肠息肉可能发展为结肠癌，严重威胁健康。
那么，哪些人更容易成为肠息肉的“目标”呢？
1.中老年男性：肠息肉发生率通常随年龄增加逐渐上升，男性多见（男性约高出女性1.5~2.5倍)
2.不良饮食习惯者：长期高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食，加上抽烟酗酒，让肠息肉有了可乘之机。
3.微量元素缺乏者：叶酸、钙、维生素D的不足，可能促使肠细胞异常增生，形成息肉。
4.炎症感染者：溃疡性结肠炎、肠结核等疾病，不仅会让原有息肉增多，还可能催生新息肉。
5.家族遗传者：直系亲属中有结肠息肉或结肠癌病史的人，风险更高。
6.其他高危人群：超重、代谢综合征患者，也要多加留意。
肠镜检查是发现肠息肉、肠癌的常规手段。建议40岁以上人群，定期进行肠镜检查，尤其是有肠癌家族史的个体，1-2年需要查查肠镜。
肠息肉，简单来说，就是肠道内壁上凸起的小肉疙瘩。结直肠是它的“常驻地”。虽然初期无显著不适，但随其增大增多，会引发消化不良、腹胀、恶心呕吐等症状。更需警惕的是，部分息肉有恶变潜能，犹如体内“定时炸弹”，若不及时干预，如结肠息肉可能发展为结肠癌，严重威胁健康。
那么，哪些人更容易成为肠息肉的“目标”呢？
1.中老年男性：肠息肉发生率通常随年龄增加逐渐上升，男性多见（男性约高出女性1.5~2.5倍)
2.不良饮食习惯者：长期高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食，加上抽烟酗酒，让肠息肉有了可乘之机。
3.微量元素缺乏者：叶酸、钙、维生素D的不足，可能促使肠细胞异常增生，形成息肉。
4.炎症感染者：溃疡性结肠炎、肠结核等疾病，不仅会让原有息肉增多，还可能催生新息肉。
5.家族遗传者：直系亲属中有结肠息肉或结肠癌病史的人，风险更高。
6.其他高危人群：超重、代谢综合征患者，也要多加留意。
肠镜检查是发现肠息肉、肠癌的常规手段。建议40岁以上人群，定期进行肠镜检查，尤其是有肠癌家族史的个体，1-2年需要查查肠镜。
