幽门螺杆菌，它长期潜伏在胃部，会破坏胃黏膜屏障，引发胃炎，让人时常胃痛、胃胀、反酸。若不及时干预，还可能进一步发展为胃溃疡，导致消化道出血。更可怕的是，它大大增加了胃癌的发病风险，严重威胁生命健康。一旦家庭中有成员感染，其他成员也易被牵连，必须高度重视。
家，是传播不可忽视的环境！
幽门螺杆菌，常在日常的家庭生活互动中找到传播契机：
◆共用餐具不分餐：同一盘菜里共用筷子夹来夹去，不用公筷公勺。感染者的唾液容易沾到共用食物上。
◆老人嚼食后喂孩子：唾液中的病菌易传给孩子。这是儿童检出阳性较多的一个关联场景。
◆长期伴侣亲密接触：短期接吻感染概率相对低，但长期伴侣之间，幽门螺杆菌感染率关联紧密。亲密时刻，细菌也可能悄悄“搬家”。
守护家庭健康，可以这样做！
减少家庭内可能的传播，重点在于生活习惯的注意和及时掌握情况：
◆避免咀嚼喂食：爱护孩子健康，请勿口嚼食物喂食，这是关键的一步。
◆推行公筷公勺/分餐制：家庭用餐时，使用公筷公勺夹菜或提倡分餐，是减少唾液交叉的有效做法。
◆注意餐具清洁消毒：碗筷清洗后，用开水煮沸足够时间（如1分钟以上），是较好的清洁方式。
◆个人用品分开用：牙刷、水杯、毛巾等生活用品要专人专用。
◆重视健康检查：有胃癌家族史者、胃部疾病患者（如胃溃疡、萎缩性胃炎）、免疫力低下者（如儿童、老人、慢性病患者）均属幽门螺杆菌感染高危群体。定期碳13/碳14呼气试验，胃肠镜检查能早筛幽门螺杆菌，及时阻断从胃炎到胃癌的恶化链，守护胃健康
争议澄清
共用马桶会传染吗？
别慌！除非直接接触粪便且卫生习惯差到离谱，日常用马桶感染风险极低。毕竟咱用马桶不会直接摸到粪便，还会定期清洁，所以别太担心。
宠物会传播吗？
目前没证据表明猫狗等宠物是传染源。虽然它们和咱生活亲密，但研究显示，宠物不会把幽门螺杆菌传给人类。
