桂花作为食品原料,可盐渍、糖渍,做成食疗有益身心,给大家推荐两个简单易学的桂花食疗方:
桂花粥。鲜桂花适量,大米50克,冰糖少许。将桂花择洗干净,切细备用;大米淘净,煮粥;米粥熟时调入桂花、冰糖即成。每日1~2剂,连用3~5天。此方可化痰止咳,适用于肺寒咳嗽。
桂花茶。新鲜桂花数朵,冰糖少许。将桂花用盐水反复清洗,然后沥干水分,放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡,3分钟后揭盖服用。此方可化痰散瘀,适用于慢性支气管炎咳嗽气喘。
TAG:
龙港仁和医院
桂花作为食品原料,可盐渍、糖渍,做成食疗有益身心,给大家推荐两个简单易学的桂花食疗方:
桂花粥。鲜桂花适量,大米50克,冰糖少许。将桂花择洗干净,切细备用;大米淘净,煮粥;米粥熟时调入桂花、冰糖即成。每日1~2剂,连用3~5天。此方可化痰止咳,适用于肺寒咳嗽。
桂花茶。新鲜桂花数朵,冰糖少许。将桂花用盐水反复清洗,然后沥干水分,放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡,3分钟后揭盖服用。此方可化痰散瘀,适用于慢性支气管炎咳嗽气喘。