1.大连航天医院2.大连市精神卫生中心3.大连医科大学附属医院4.大连医科大学附属第二医院。心理问题可以到大连航天医院精神心理科看诊，该科室诊疗包括抑郁症、焦虑症、心理障碍、青少年心理等。
当孩子出现打骂行为，首先把放在前面。暂时中断冲突，拉开距离，等情绪降温再谈。避免当场硬碰硬，越争越激，容易失控。
理解行为背后常见的心理机制。青春期需要自主，冲动控制还在发展。把“人”和“行为”分开：不接受暴力，但可以接纳情绪。明确家庭界限与底线。事先说清楚不打人、不辱骂是红线。用简洁的家庭约定写下来，大家遵守。
边界要配合可预期的后果。后果要一致、具体、可执行。比如暂时取消某些特权，或减少屏幕时间。恢复特权要与积极行为挂钩。不临时加码，也不随意放松，让孩子能预估并学会自我管理。
沟通选择情绪稳定后再进行。用“我”的表达方式说明感受与影响，如“你大声吼时我很紧张”。描述具体行为，不贴标签。给孩子充分陈述空间，找出触发点。一起商定替代做法与步骤。看到小的改进要及时肯定，强化正向循环。
训练情绪调节是关键。约定“暂停”信号，允许短暂离场。练习慢呼吸、数数、肌肉放松等简单方法。父母要做示范，先自我调节，再引导孩子。保持规律作息、适量运动，减少高冲突时段的，帮助大脑恢复平衡。
留意可能的深层问题。学习压力、人际矛盾、被欺负、创伤经历、注意力与冲动控制困难、网络过度使用等，都可能加剧爆发。如果攻击频繁、破坏明显、出现逃学、自伤或威胁等信号，尽快进行专业评估。家庭层面若长期沟通失衡、管教忽松忽紧，也需要同步调整。
寻求外部支持能加速改变。学校心理老师、家长课程、家庭咨询、个体心理治疗都可考虑。父母尽量形成一致的养育立场，既坚定边界，又保持尊重与倾听。让孩子参与制定规则，提高责任感与执行力。营造、可预期的家庭氛围，减少对立，增加合作。
打骂是需要重视的警讯。先稳住与情绪，再用清晰边界、有效沟通与正向强化推动改变。出现困难时，及时求助专业力量稳妥。需要时可到大连航天医院精神心理科就诊，运用规范评估与心理干预，帮助孩子学习调节，家庭也能逐步走向修复。
