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运动减肥不盲目瘦身还要讲技巧
现在各式各样的减肥方法和减肥妙招奇招层出不穷，有生姜红茶减肥法，柠檬水减肥法等。运动减肥的方法也不少，有骑自行车减肥，让人看的眼花缭乱，也有人会问跳绳能减肥吗?有要想保持.........[详细]
2012-04-24 17:16
瘦身7原则轻松减肥不是梦
夏天马上就要到了不少想要减肥的朋友为如何能减肥而苦恼，下面小编就来为您提供的瘦身7项基本原则让你轻松减肥不再是梦幻，对想要减肥的朋友能有所帮助。1.经常测量体重腰围一旦开.........[详细]
2012-04-24 17:08
瘦身减肥 避开脂肪肝五误区
脂肪肝是人体肥胖的“象征”，一旦有了脂肪肝，证明你必须开始减肥瘦身了。而要减肥瘦身，先得对脂肪肝有一个系统的认识，避开因生疏陷入的减肥陷阱。误区一：脂肪肝只光顾胖人油脂在.........[详细]
2012-04-24 15:24
专家解析能量代谢与肥胖的关系
当今，肥胖已经成为一个社会性的话题，想要减肥，一定要控制热量的摄入。下面就让专家来为你解析能量代谢与肥胖的关系，让你能更轻松的预防肥胖!正常人体总是处在一个能量代谢的动态.........[详细]
2012-04-24 14:52
专家教你如何保持瘦身效果
常听人说打江山容易守江山难，减肥也一样，很多人都能成功减肥，但却无法长久保持瘦下来以后的好体型，那么怎样长久保持良好的减肥效果呢?一块儿来看看吧!经过千难万险终于将过多的.........[详细]
2012-04-23 18:15
减肥秘法 揭秘模特都是肿么瘦的
你是否还在羡慕T台上那些走秀的曼妙的模特的身材，与其徒劳的去羡慕，倒不如去取取经，揭开模特们为什么这么瘦的秘密，模特减肥秘法让你化羡慕为动力，从而全身心投入到减肥瘦身哦。.........[详细]
2012-04-23 16:48
盘点那些不能帮你瘦的减肥方法
有些被热推的减肥方法减肥妙招虽然方便快捷，但其实也许并不能帮你减肥瘦身。减肥瘦身靠的是有效地消耗脂肪热量，而这些减肥妙招方法，似乎并不能做到这一点。减肥方法：刮两下就能瘦.........[详细]
2012-04-23 15:39
10个错误减肥观念 你知道哪些
我们做减肥瘦身觉得很吃力，实际这是多半是因为各种各样的减肥秘籍瘦身方法给我们限制的条条框框太多了，搅得瘦身减肥如履薄冰，当然就觉得吃力了。而其实我们传统观念里的许多减肥理.........[详细]
2012-04-23 14:22
水果减肥并非是百无禁忌
水果减肥向来是饮食减肥食谱里的首选，而水果减肥的减肥秘诀其实也正如丰富的蔬果品种一般丰富不已。这里就讲一讲水果减肥的减肥秘诀，水果减肥禁忌适宜什么的，你不可不知。水果减肥.........[详细]
2012-04-21 10:56
女性减肥五忌需提防
相比于男人的理性来说，女性的感性或更能使其敏锐的认知与接触减肥瘦身，一旦有新的减肥方法或减肥产品，一定女性首先触及。这可谓是女性减肥的一种优越性，但也因如此，女性减肥也很.........[详细]
2012-04-21 09:46
减肥秘诀 “六多二少”最瘦身
减肥过程也许烦杂漫长，但是减肥方法必须简明易懂。减肥方法烦杂了，看都看不懂，减肥过程更是无从做起了。那么，这里就将烦杂的减肥过程精化成简明扼要的“六多二少”减肥秘诀，希望.........[详细]
2012-04-21 09:26
最为营养师所不屑的五大减肥法
网络上的减肥瘦身方法多不胜数，但是质量良莠不齐。甚至有很多减肥方法令营养学家大呼“不能容忍”，那么究竟是到了什么程度的减肥方法能让营养师无法容忍的呢。最为营养师所不屑的五.........[详细]
2012-04-20 17:00
性爱减肥 激情中释放热量
做为一种不用绝食也能有助于瘦身方式，性爱减肥法近年来一种深受年轻人的喜爱。性爱是人类表达和追求内心之爱的一种幸福境界，是情到深处自然而然的举动。据宾夕法尼亚医学院的最新研.........[详细]
2012-04-20 13:34

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