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冬季怎样才能做到很好的减肥效果

2017-12-04 16:29

独家产后饮食+运动减肥方案

先说说我自己的情况，怀孕前，我身材超级好，身高165，体重从来没有超过105斤。但是怀孕后，体重开始明显增加，尤其是的肚子和大腿，到了宝宝断奶之后，我觉得我是世界上最胖的.........[详细]

2014-03-31 10:05

日本最时尚的减肥法是什么

减肥是一个全世界共同的话题,在不同的地方流行的减肥方法也不同.下面与大家分享几种在日本非常盛行的时尚减肥方法,以及真人体验后的感受.看看对你是否有帮助......[详细]

2014-03-27 11:22

成功瘦身24斤终结肥胖的秘籍

每次发减重分享文,每次都一发不可收拾!应该说很有成就感:其实减重就是最好的整形.健康瘦下来,除了身体健康外,体态也会变好,重点是五官会莫名的挺起来!好啦,快点来看老虎狗的.........[详细]

2014-03-25 11:34

最靠谱的减肥法是啥

你的减肥目标实现了吗?要想取得减肥成效,采用科学合适的减肥方法至关重要.现在飞华健康网就为大家盘点了2014年最热的减肥方法,每一种都是经过验证,绝对靠谱有效哦......[详细]

2014-03-20 15:06

微博胖美人闪瘦30斤的秘诀

台湾女生李姮陵曾因其胖乎乎却仍然纯美可爱的照片在微博热传而出名,虽然大家都在感叹胖也可以很美的时候,李姮陵却发布了自己成功减肥30斤的美照,让我们知道了"瘦才是正路"......[详细]

2014-03-13 12:01

达人分享瘦身18kg的减肥心得

瘦身达人自述:原来的我应该算可爱吧,不过是圆得可爱.开始的时候也没那么多减肥的想法,但看着身边的女孩都悄无声息地瘦了下来,心里还是痒痒的,要说不羡慕那是瞎话.但真的不知道.........[详细]

2014-03-11 11:50

四面围攻达人月瘦30斤的秘密

我已经当了30年的肉妹,直到跟男朋友打赌才下定减肥的决心,用了一个多月时间成功瘦身15斤,稍加打扮就是个名符其实的大美女了.现在我要给大家分享减肥小秘密......[详细]

2014-03-10 11:12

达人减肥经验分享迅速提升代谢

下面的这位减肥达人,别看她体型瘦小,可还是有肉肉的时候,她之所以能够成功减重并维持住好身材,就在于她掌握到了正确的减肥方法--从基础代谢入手,下面就听听看她是怎么保持苗条.........[详细]

2014-03-06 17:23

瘦身52斤遭反追胖妞蜕变之路

胖妞樊小陶当初在告白的时候被人说"你人很好,可是你真的很丑",为此她大受打击,立志要减肥,不再当胖妞.经过一段艰辛的减肥之后,她成功地减掉了52斤,让之前拒绝她的男生开始.........[详细]

2014-03-03 11:13

我的瘦腿经验 7招10天就见效

为了瘦腿,我曾经上网查了很多方法,我试过之后有效的都会写上来.不过要提醒一件事情,我建议以下的运动在洗澡前进行完毕.只要十天就能见到效果的......[详细]

2014-02-28 17:53

我的腰精之路蜕变之旅

我今年22岁了是一名大学生,身高虽然只有一米五九,体重却达到了120斤.腰粗的那叫一个大,肚子上的赘肉累累,坐在椅子上都能明显的凸出来,真叫人很是难堪.为了不再这样难堪下.........[详细]

2013-03-14 16:47

身材好到爆!分享3个减肥成功案例

减肥经验相信大部分MM都有过,但是减肥成功的经历却只有少数人有.减肥有那么难?网上曾风靡一句话"胖子潜力大!"这可不是开.........[详细]

2014-03-03 11:09

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焦点关注

哪些日常细节有助于减肥？

2015-02-03

成功减肥避免陷入减肥误区关于健康减肥的六个必知小常识早上巧用水果瘦身正确方法你的肤质决定你的减肥方法专家解析香蕉减肥法的误区

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