您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

安切洛蒂 减肥那些事儿

发布时间: 2012-04-19 10:31

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

安切洛蒂,也许不认识他的人有很多,但认识他的人却更狂热。从王牌球员到金牌教练四度夺得欧冠冠军的他也的确有令球迷狂热的资本。安切洛蒂因足球而闻名,人们关注的却不尽是他的足球,包括他的戒烟问题还有他减肥那些事儿,也是减肥快讯一直关注的焦点。

安切洛蒂 减肥那些事儿

《每日邮报》首席足球记者马特•劳顿近日在切尔西科巴姆训练基地专访了主帅安切洛蒂,既挖出了安帅主动减肥的小秘密,也发现他执教生涯最大的遗憾竟是当年错过巴乔,与世界级射手合作的体验又如何?安帅自有一番道理。

  安切洛蒂减肥10公斤,就是戒不了烟

仔细看,你会发现,切尔西主帅安切洛蒂减肥了,再叫他“安胖”似乎不太合适了,“我最近接受了训练基地营养专家提供的一份食谱,意大利面、面包、糖和油,这些我都不碰了,我完全按食谱来。过去我是100公斤,现在只有90公斤,我整个人都感觉好多了。”

那么最喜欢抽的烟呢?“我已经戒掉了。”记者问,“真的么,什么时候啊?”“一小时以前。”安切洛蒂一阵坏笑,不过减肥容易戒烟难,“我踢球时就开始抽烟,那时我25岁,当时受伤了,此前从未吸过烟,但当我试过一根后就一直抽到如今。”

安帅很喜欢抽烟的感觉,“这会让我放松,在用餐后,或者看电影时。当然,如今球员吸烟不是个好形象,但3年前,意大利的板凳席上还可以抽烟,我一直很习惯。记得2003年欧冠1/4决赛(AC米兰)对阿贾克斯,我们最后一分钟进球,加图索从板凳上一跃而起,从身后扣住我的脖子,我几乎把烟吞下去。”

安切洛蒂减肥减肥10公斤的确显示出了这位金牌教练过人之处,不过他的戒烟难问题,虽然我们希望他把烟最好戒掉,不过“人非圣贤,孰能无过!”至少肯花时间减肥瘦身,毕竟是一大进步。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

减肥那些事儿
减肥那些事儿
我们在矢志不渝的进行着“瘦身大业”的同时,也关注着生活里的点点滴滴。当然我们相信,只要努力,就会成功!然而这点点滴滴里不仅有汗水,也有轻快的浪花,来看看哪些浪花都让减肥的...[详细]
发布于 2011-12-26

最新推荐

身材管理器能减肥吗
身材管理器能减肥吗
身材管理器不能直接减肥,其主要功能是通过物理塑形暂时调整体态轮廓。减肥需要依靠热量消耗大于摄入的科学原理实现。身材管理器通常指塑身衣、束腰等产品,通过外部压力暂时改变脂肪分布和...[详细]
2025-11-29 16:33
怎么样不吃药快速减肥
怎么样不吃药快速减肥
不吃药快速减肥可通过调整饮食结构、增加运动量、改善生活习惯等方式实现。减肥需要控制热量摄入,增加热量消耗,形成热量缺口,从而达到减重目的。1、调整饮食结构减少高热量、高脂肪、高...[详细]
2025-11-29 15:45
怎么样才可以减肥快一点
怎么样才可以减肥快一点
减肥快一点可通过调整饮食结构、增加运动量、改善生活习惯、控制热量摄入、必要时遵医嘱用药等方式实现。减肥速度因人而异,需避免过度节食或滥用药物。1、调整饮食结构减少精制碳水化合物...[详细]
2025-11-29 14:58
仪器减肥对身体有害吗
仪器减肥对身体有害吗
仪器减肥在规范操作下通常对身体无害,但使用不当可能引发皮肤刺激、肌肉损伤等问题。仪器减肥主要包括射频、冷冻溶脂、超声波等类型,其原理是通过物理手段分解脂肪细胞。正规医疗机构使用...[详细]
2025-11-29 14:11
最有效的上半身减肥方法有哪些呢
最有效的上半身减肥方法有哪些呢
最有效的上半身减肥方法主要有控制饮食、有氧运动、力量训练、调整生活习惯、中医调理等。上半身肥胖可能与脂肪堆积、代谢异常等因素有关,需结合个体情况选择合适方法。1、控制饮食减少高...[详细]
2025-11-29 13:23
游泳减肥效果好吗
游泳减肥效果好吗
游泳对减肥有一定效果,但需结合饮食控制和运动强度综合评估。游泳作为有氧运动能消耗较多热量,水的阻力使全身肌肉参与运动,1小时蛙泳约消耗500-700千卡热量。水温低于体温时,身...[详细]
2025-11-29 12:36
什么方法减肥不反弹呢
什么方法减肥不反弹呢
减肥不反弹的方法主要有调整饮食结构、规律运动、保证充足睡眠、管理压力和定期监测体重等。这些方法需要长期坚持,形成健康的生活习惯,才能有效避免体重反弹。1、调整饮食结构合理控制每...[详细]
2025-11-29 11:48