中医针灸减肥 如何防止晕针

中医针灸减肥属于非常绿色的减肥方法，基本上不会出现任何副作用，但是有一部分在首次采用针灸减肥时，因为紧张或者其他原因，会出现晕针的现象。那么针对针灸减肥期间的晕针现象，大家该如何处理呢?

针灸就是根据身体相应的穴位进行针刺与灸法，通过刺激穴位，疏通人体经络、祛除痰浊、调畅气机等，最终达到消除体内多余脂肪而瘦身。

正常的针刺，在进针时会感觉轻微的疼痛，当针刺入人体后一般会产生酸、麻、胀、重的感觉，这一般人都能够接受。如果在针刺的过程中感觉头晕眼花、恶心欲吐、心慌冒冷汗、面色苍白，甚至晕倒等现象时，才属于晕针。

进行针灸减肥治疗时引起晕针的原因有多种，像患者精神过于紧张、体质虚弱、劳累过度，又采用站立、坐姿的体位所致，或者医生的手法过度、治疗室的空气闷热、不流通等等。

发生晕针时，轻者喝些温水静卧片刻，同时注意治疗室空气流通，如果晕针症状仍然未缓解，要及时将患者身上的针拔掉，将患者放平，头部放低，松解衣带，同时掐患者人中、内关、合谷、中冲、涌泉以及足三里或艾灸百会、关元、神阙等急救穴位。当晕针症状缓解后，还需要适当休息。

Tips：对于初次进行针灸治疗减肥的人，在针灸前要向医生了解针灸相关的常识，同时向医生说明自身的身体情况，看是否适合进行针灸减肥。

针灸减肥并不是所有人都适合，在采用针灸减肥前，大家一定要详细了解这一减肥过程，才能做出最正确的判断。