夏季炎热，且是多雨的一个季节，风湿患者建议不要让空调与电扇直吹身体，温度以自身舒适为宜。在夏季要进行相关养护或治疗预防。风湿病患者还应避免寒、湿环境，饮食有节，起居有常，方能安度盛夏。如有不适，请及时就医。

夏季风湿关节炎患者怎么养护?广州长安医院医生介绍：

1、做好防“湿”工作

夏季多雨多湿，除了避免雨淋、及时更换潮湿衣物以外，还要尽量保持卧室内的通风和干燥，被子衣物定期放到太阳下暴晒除潮。

2、忌长时间吹风扇空调

夏季高温炎热，风湿病患者在防暑降温时要尽量避免户外露宿、睡地板。喜欢睡觉时长时间吹风扇、空调的朋友也要留意，别为了贪图一时凉快，导致受寒引发风湿旧疾。

3、生活起居要劳逸结合

风湿患者在饮食方面要忌暴饮冷饮，饮食以清淡、易消化为主，忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品。

此外，即便是身体暂无不适时，风湿病患者们的锻炼强度也不宜太大，可选择太极拳、体操、散步等体育锻炼。必要时候也需要通过食补和药物的方式进行调养。

广州长安医院提醒风湿性关节炎患者不要久居寒冷阴暗的环境、饮食上不要生冷寒凉的东西，注意休息和保暖避免劳累。坚持药物治疗。