1.患有抑郁症的女性在准备怀孕前应咨询医生，确认病情是否稳定，是否适合怀孕。如何处理怀孕中的问题等。，并提前做好心理准备。

2.有家族史的女性需要提前与医生沟通，做好心理准备。

3孕期间有焦虑、抑郁症状的，应找医生积极干预。

4.现在很多产科医院都有孕妇学校，开设孕妇的生理和心理课程，可以咨询和帮助孕期的很多生理和心理问题，现场回答，让孕妇正确认识孕期的生理、心理和人际关系的变化，避免过度焦虑，终顺利快乐地度过孕期。