好莱坞喜剧明星煞豆先生2014年8月12月13日-罗宾.威廉姆斯在家里自杀窒息，长期患有抑郁症。有许多名人因抑郁症自杀，以及著名的香港影视歌手张国荣和韩国一线明星李恩珠。
女作家三毛曾写过热情的诗《面朝大海，春暖花开》。这些人都是公众人物，备受关注。在公众中，我们无法想象有多少人因抑郁症自杀。看到这些因抑郁症而失去生命的人，人们感到震惊和可怕。如果你这么想是因为你不知道抑郁症，事实上，她并不是不可战胜的。锁是你自己，钥匙也是你自己。只有走进她，了解她，你才能找到克服她的方法。
很多人都听说过抑郁症，但很少有人知道抑郁症。如果你认为抑郁症只是想不起来，小心，太敏感，太脆弱，那就太偏见了。抑郁症是一种常见的疾病，就像感冒和发烧一样，她可以被视为精神上的感冒。
抑郁症以明显持久的抑郁症为主要临床特征，抑郁症与其外部不相称。在严重的情况下，可能会有自杀的想法和行为。大多数病例都有反复发作的倾向，大多数病例可以缓解，有些有残留症状或慢性。抑郁症患者的常见表现有抑郁、兴趣减少、大脑反应迟钝、自我评价低、自责、社交恐惧、无助、绝望等。有些患者还可能伴有身体症状，如失眠、早醒、头晕、头痛、疲劳、胸闷、腹胀、便秘、食欲不振、性欲不振、闭经等。
生活中抑郁的原因有很多，比如压力、挫折、情况的变化等等。培养良好的心态是对抗抑郁的主要途径。正确对待压力，从容对待挫折、苦难、财富、权利、成功等。，适当放松自己，养成良好的生活习惯，可以让我们更大程度的避免抑郁。
锻炼和阅读是缓解压力的好方法。无论你的生活有多忙，你都应该花时间去感受大自然、爬山、游泳、跳舞或安静地阅读，做一些你感兴趣的事情，形成这种生活的习惯，这可能会避免抑郁和其他疾病的发生。
轻度抑郁症患者不必放弃工作。如果你喜欢你的工作，你的抑郁症不是由你的工作和你周围的环境引起的。相反，你可以改变环境，做你想做的事。中国著名主持人崔永元也患有抑郁症。现在他走出了抑郁症堡垒，我相信你也可以走出来。
抑郁症的治疗不能不耐烦，合理有规律的药物治疗，辅以心理咨询、行为治疗等方法，可以让我们慢慢摆脱抑郁症再次感到快乐。
