成都宝芝堂中医馆

成都宝芝堂中医馆名中医任敏海指出：便秘是一件非常痛苦的事情，患者会感到非常的想要大便，但是却排泄不出来，通常便秘是发生在食用了过多容易导致上火的食物所导致。但是在生活中也有一些习惯性便秘的人群。那么，习惯性便秘用哪种泻药好?

1、中成药、针灸调理治疗

习惯性的便秘也是一种功能性的便秘，主要是因为患者的肠胃蠕动变慢所导致，对于这样的情况不建议使用泻药来进行排便，泻药对人体有一定的副.作.用，并且在长期使用泻药以后，身体会对泻药产生依赖性，从而加重便秘的情况。有习惯性便秘的患者，建议使用中成药还有针灸的方法，来进行对自身的调理。这样的调理达到一定的疗程时，会有明显的效果。

2、改变生活习惯，进行调理

对于有习惯性便秘的人，除了要通过中成药和针灸进行调理以外，也要改变平时的一些不良生活习惯，首先要做到早睡早起，在生活中要尽量的保持心情愉悦，减少负面情绪，避免生气和上火，这些都会导致便秘的加重，并且平时的时候，可以增加身体锻炼身体，锻炼能够加快肠胃的蠕动，对习惯性便秘也有着一定的缓解作用。

成都宝芝堂中医馆名中医-任敏海

任敏海，主任医师，川北任氏中医世家传人，员。从医40余年，享受特殊津贴专家，勤求古训，潜心钻研中医经典。对糖尿病、心脑血管病、温热病、肾病及疑难杂症等进行了深入系统的研究，积累了丰富的临床经验。遣方用药，别具特色，辨治精.准，屡起沉疴。糖尿病的各种并发症提出了治消渴，补脾肾;益气阴，清虚热，通瘀络的独特治法。在脑血管疾病中，主张从痰、瘀论治中风，采用通腑、平肝、逐瘀、止血、逐饮、涤痰、解毒、扶正固脱等方法应用于临床，指导患者健康管理，疾病早期诊断，对临床症状未分化、诊断不明确疾病的筛查，能熟练运用中西医结合的手段治疗临床常见病、多发病、复合型疾病及急危重症。