年末资讯：上海哪家医院能看儿童抽动症，上海看小儿抽动好的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
家有抽动症娃，这些改善方法超实用!
抽动症，一个让许多家庭感到困惑和挑战的神经发育障碍，常常表现为孩子不自主的、重复的肌肉抽动或发声。面对这样的状况，孩子们可能会感到困惑、沮丧，甚至自卑，而家长们则可能感到无助和焦虑。然而，通过一些实用的改善方法，我们可以帮助抽动症的孩子更好地管理症状，提高他们的生活质量。
一、增强自我意识，培养自我管理能力
对于抽动症的孩子来说，增强自我意识是改善症状的重要一步。这意味着他们需要学会识别自己的抽动行为，并尝试通过深呼吸、放松肌肉等方法来控制这些症状。家长可以引导孩子进行自我观察，记录下抽动行为发生的情境、频率和持续时间，从而帮助他们更好地理解自己的病情，并培养自我管理能力。
二、建立健康的生活习惯
健康的生活习惯对于抽动症孩子来说至关重要。充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动都有助于调节神经系统，减轻抽动症状。家长可以鼓励孩子保持规律的作息时间，确保他们每天有足够的休息时间。同时，合理安排饮食，避免过多摄入咖啡因和糖分，也有助于缓解抽动症状。
三、创造支持性的环境
抽动症孩子需要一个支持性的环境来帮助他们应对病情。这意味着家庭、学校和社会都应该对抽动症有正确的认识，并提供必要的支持和理解。家长可以与学校老师进行沟通，让他们了解孩子的病情，以便在学校环境中给予适当的支持和帮助。同时，鼓励孩子参加社交活动，与同龄人建立友谊，也有助于提高他们的自信心和社交能力。
四、利用替代行为疗法
替代行为疗法是一种有效的抽动症改善方法。它旨在通过引导孩子进行其他有益的行为来替代抽动行为，从而减轻症状。例如，当孩子感到焦虑或紧张时，可以引导他们进行深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧。此外，还可以鼓励孩子发展兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等，这些活动有助于转移注意力，减轻抽动症状。
五、关注孩子的心理健康
抽动症孩子可能会因为病情而感到自卑、焦虑或抑郁。因此，关注他们的心理健康同样重要。家长可以与孩子进行坦诚的沟通，了解他们的感受和困惑，并给予适当的安慰和支持。同时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，为孩子提供个性化的心理辅导和干预措施。
六、记录症状变化，及时调整策略
抽动症的症状可能会随着时间和情境的变化而发生变化。因此，记录症状变化对于调整改善策略至关重要。家长可以引导孩子记录每天抽动行为的发生情况，包括时间、地点、情境和严重程度等。这些信息有助于家长更好地了解孩子的病情，并根据实际情况调整改善策略。
通过增强自我意识、建立健康的生活习惯、创造支持性的环境、利用替代行为疗法、关注孩子的心理健康以及记录症状变化等实用的改善方法，我们可以帮助抽动症的孩子更好地管理症状，提高他们的生活质量。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
