一到换季，孩子就频繁打喷嚏、流鼻涕，鼻子不通气，晚上睡觉还打呼噜，这很可能是儿童过敏性鼻炎在作祟。过敏性鼻炎不仅会让孩子饱受鼻塞、鼻痒、流涕等症状的折磨，长期不加以科学防治，还可能影响孩子的睡眠质量、学习效率，甚至引发鼻窦炎、中耳炎等并发症。那么，家长们该如何科学防治儿童过敏性鼻炎，守护孩子顺畅呼吸与健康成长呢?这边就请到北京中医药大学东直门医院儿科主任医师尹丹为大家科普这方面的问题。
北京哪位医生治疗过敏性鼻炎比较好?尹丹医生怎么样?
尹丹，女，北京中医药大学东直门医院儿科主任医师、教授、硕士生导师，教学名师;现任中国中医药研究促进会综合儿科分会副会长兼秘书长、中国中医药研究促进会中医儿科医师合作共同体工作委员会副会长兼秘书长、全国中医药高等教育学会儿科教育研究会常务理事兼副秘书长、北京中医药学会科普专业委员会副主任委员、中国中医药信息研究会儿科分会常务理事、中国中药协会常务理事、北京市医师协会理事、《北京医师协会知名专家库》专家、北京中医师协会理事。
尹丹医生治疗过敏性鼻炎效果好不好?
尹丹医生擅长应用中医和中西医结合方法治疗小儿厌食症、消化不良、便秘、生长发育迟缓、小儿急慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、小儿抽动、多动症、过敏性紫癜、肾炎肾病等病证。
儿童过敏性鼻炎是一种常见的儿童呼吸道疾病，可通过环境控制、日常护理、适当锻炼、药物治疗及免疫治疗等方式进行科学防治，以下是具体方法：
1、环境控制
减少过敏原接触：了解孩子的过敏原并尽量避免接触。如对花粉过敏，在花粉传播的季节，尽量减少孩子外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候;对尘螨过敏，要定期清洗床上用品、窗帘等，使用防螨床垫和枕头，保持室内清洁，定期吸尘。
保持室内适宜湿度：室内湿度保持在40%-60%，可使用加湿器或除湿器来调节湿度。干燥的空气会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状，而湿度过高则容易滋生霉菌等过敏原。
2、日常护理
鼻腔清洁：使用生理盐水或海盐水给孩子清洗鼻腔，可有效清除鼻腔内的过敏原、分泌物和病菌，减轻鼻腔黏膜的炎症反应。可以选择鼻腔喷雾或滴鼻剂，每天进行1-2次鼻腔冲洗。
注意保暖：注意气候变化，及时给孩子增减衣物，避免着凉。寒冷空气刺激鼻腔黏膜，可能诱发过敏性鼻炎发作。
3、增强体质
均衡饮食：保证孩子饮食多样化，摄入富含维生素C、维生素D和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，有助于增强孩子的免疫力。
适当运动：鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳、骑自行车等，适当的运动可以促进血液循环，增强鼻腔黏膜的抵抗力，减少鼻炎发作的次数。
4、药物治疗
在医生的指导下，根据孩子的症状严重程度选择合适的药物。常用的药物有鼻用糖皮质激素、抗组胺药、白三烯调节剂等。鼻用糖皮质激素可减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流涕等症状;抗组胺药能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状;白三烯调节剂对鼻塞症状有较好的改善作用。
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