痛风患者常问偶尔喝一杯是否可行，郑州类风湿医院的风湿免疫科专家明确指出：酒精是诱发痛风急性发作的高危因素，从病理机制到临床实践，都证实饮酒与痛风发作存在直接关联。
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酒精代谢加剧尿酸生成是核心原因。酒精(乙醇)在体内代谢时会产生大量乳酸，乳酸与尿酸在肾脏排泄时竞争通道，导致尿酸排泄减少。同时，乙醇代谢过程中消耗辅酶，促使嘌呤分解加速，使血尿酸浓度急剧升高。
酒精刺激关节炎症反应。酒精会促进中性粒细胞趋化因子释放，激活关节内的炎症通路，即使尿酸水平未达饱和状态，也可能诱发关节滑膜炎症，加速关节软骨损伤，增加慢性痛风石形成风险。
不同酒类危害程度各异。白酒的高酒精含量会显著抑制尿酸排泄，红酒虽嘌呤含量较低，但酒精仍会影响代谢;啤酒因富含麦芽嘌呤，每升嘌呤含量达50-100mg，被称为痛风加速器。
除直接诱发痛风外，长期饮酒还会引发多重并发症。酒精会损伤胰腺细胞，增加痛风合并糖尿病的风险;同时刺激肝脏合成甘油三酯，导致脂肪肝和高脂血症。
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“痛风患者必须严格禁酒”是郑州类风湿医院专家的一致建议。从控制尿酸到保护器官功能，戒酒是痛风管理的基础环节。医院开设的痛风健康管理门诊可为患者制定个性化戒酒计划，通过系统干预降低复发风险，守护关节与全身健康。
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