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荨麻疹的病因较为复杂，约75%的患者找不到确切原因，常见诱因主要包括以下几类：
食物因素
动物性蛋白：如鱼、虾、蟹、贝类、蛋类等，这些食物富含异种蛋白，部分人群的免疫系统可能将其识别为外来有害物质，从而引发过敏反应，导致荨麻疹发作。例如，有些人在食用海鲜后，短时间内皮肤就会出现风团和瘙痒症状。
植物性食品：像草莓、可可、番茄、大蒜等，其中的某些成分可能成为过敏原，刺激机体产生免疫反应。比如，有人食用草莓后，身体会出现荨麻疹症状。
食品添加剂：防腐剂、人工色素、抗氧化剂等食品添加剂也可能诱发荨麻疹。例如，一些含有亚硫酸盐的葡萄酒、干果等，可能会使敏感人群出现过敏反应。
药物因素
抗生素：如青霉素、头孢菌素等，这类药物容易引起过敏反应，导致荨麻疹。例如，有些人在注射青霉素后，会出现全身性的风团和瘙痒。
血清制剂：如破伤风抗毒素、狂犬疫苗等，由于是从动物血清中提取的，可能含有异种蛋白，引发过敏。
解热镇痛药：如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，部分人服用后可能会出现荨麻疹等过敏症状。
感染因素
病毒感染：如上呼吸道感染病毒、肝炎病毒等，病毒感染可激活机体的免疫系统，导致免疫功能紊乱，从而诱发荨麻疹。例如，感冒后有些人会出现荨麻疹。
细菌感染：如扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等部位的细菌感染，细菌产生的毒素或代谢产物可能作为抗原，引发过敏反应。
寄生虫感染：如蛔虫、钩虫等肠道寄生虫感染，也可能与荨麻疹的发病有关。
物理因素
摩擦、压力：长时间受到摩擦或压力的部位，如腰带处、女性内衣肩带处等，容易出现荨麻疹，称为压力性荨麻疹。例如，长时间穿着过紧的裤子，腰部可能会出现风团。
冷热刺激：有些人对冷热变化敏感，接触冷水、冷空气或处于高温环境中，都可能诱发荨麻疹，如寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹。例如，在寒冷天气中外出，有些人皮肤会出现风团；运动、情绪激动或进食热饮后，身体发热也可能引发荨麻疹。
日光照射：部分人对紫外线过敏，日光照射后皮肤会出现荨麻疹，称为日光性荨麻疹。
吸入物因素
花粉：在花粉传播的季节，吸入花粉后，敏感人群可能会出现荨麻疹症状。例如，春季空气中花粉浓度较高，有些人外出后皮肤会出现风团和瘙痒。
尘螨：尘螨广泛存在于家居环境中，如床垫、枕头、沙发等，吸入尘螨的排泄物或尸体碎片可能诱发荨麻疹。
动物皮屑：家中饲养宠物的人，吸入宠物的皮屑、毛发等，也可能导致过敏反应，引发荨麻疹。
精神及内分泌因素
精神紧张：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会影响神经内分泌系统的功能，导致免疫调节失衡，从而诱发荨麻疹。例如，一些学生在考试前可能会出现荨麻疹症状。
内分泌改变：女性在月经期、妊娠期等特殊生理时期，体内激素水平发生变化，可能会影响免疫系统，使荨麻疹的发病风险增加。
其他因素
自身免疫因素：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、甲状腺疾病等，患者体内可能存在自身抗体，攻击自身组织，同时也会引发荨麻疹等过敏症状。
遗传因素：荨麻疹有一定的遗传倾向，如果家族中有荨麻疹患者，个体患病的风险可能会增加。
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