我们都知道，正常便便的颜色是棕黄色，这是由于大便中含有胆道排下来的胆黄素，所以呈现这种颜色。而生活中很多人便便的颜色都不一样，黑的、红的、白的、绿的......方便后，不要急于“毁尸灭迹”，不经意间看一眼，有助判断自己身体的健康状况。
黑色便
首先，食物可以导致黑便，例如，猪血、鸭血等；其次，某些药物也可以引起黑便，如胃药中的铋剂、缺铁性贫血患者服用的铁剂、炭粉、某些中（成）药等。如果排除了以上两种原因，就要当心是不是胃、十二指肠等上消化道出血引起的，还有食管癌、胃癌等，比较典型的一个表象就是黑便。此外，肠癌引起下消化道少量出血量时，也可能排黑便。
红色便
颜色为鲜红色或暗红色，多为下消化道出血。如果是大便中混合着血，即“便中有血，血中有便”，常见的原因有肠息肉、结肠癌、炎症性肠病、肠套叠等。如果是大便外层有血，常见的原因有痔疮和肛裂，肛裂导致的便血与痔疮不同，肛裂常常会在排便后有肛门剧烈疼痛。
暗红似果酱便
同时有较多的粘液，有腥臭味，提示患阿米巴痢疾。
红白像鼻涕便、鲜红色血便
这是急性细菌性疾病的特点，它是一种浓、血、粘液的混合物，患有慢性结肠炎的病人也会出现。
绿色便
成人患有消化不良、肠道功能失调等疾病时，大便可能呈绿色，如果绿色大便中还混有脓液，可能是急性肠炎。
此外，如果进食大量含叶绿素的蔬菜或肠内酸性过高，也会使大便呈绿色。
灰白色似陶土便
表示胆汁进入肠道的通道已被阻塞，提示胆道梗阻或者有胆结石、胆道肿瘤、胰头癌，肝癌等。
需注意：钡餐检查后也可能出现灰白色便。
白色油脂状便
同时伴有大便量多，有恶臭，多见于胰源性腹泻或消化道吸收不良综合征。
白色淘米水样便
大便呈米泔水一样的白色混浊液体，不成形，且量多，多见于霍乱病，是一种烈性传染病。
如果发现大便颜色异常，首先考虑是否存在食物影响，如果不是，应引起重视，建议就医检查排除病因，对身体健康负责，才能更快乐生活
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