沈阳东方医院

肠息肉是指肠黏膜表面突出的异常生长的组织，像个小肉球或者小蘑菇。以结肠和直肠息肉为常见，小肠息肉较少，它很多时候只会平静的呆着。

然而，一些不健康的饮食习惯、不良的生活方式（以及家族遗传因素，都可能会促使这些细胞突变，若未能及时处理，这些息肉细胞可能会失控增长，进而恶变为癌细胞，破坏肠道组织，引发肠癌。

但大家无需过度担忧，息肉发展为肠癌通常需要5到10年时间。只要在这期间定期进行检查，及时发现异常并采取积极的干预措施，就完全有可能阻断其癌变的进程。

什么人容易长肠息肉？

年龄超过50岁

随着年龄增长，肠道黏膜的代谢能力下降，慢性炎症和基因突变的积累增加，肠息肉的发生率显著升高。研究显示，50岁以上人群的肠息肉检出率明显高于年轻人群。

饮食习惯欠佳

长期保持高脂肪、高蛋白、低膳食纤维（如蔬菜、水果、粗粮吃得少）的饮食结构易增加肠息肉发生率；另外，抽烟时间长、过度饮酒也是发生结直肠腺瘤的高危因素。

缺乏微量元素

叶酸、钙、维生素D的缺乏，可能会促进肠细胞过度生长，易引发肠息肉。

存在炎症或者感染

比如溃疡性结肠炎、肠结核、克罗恩病、血吸虫病等，会使原有的肠息肉增加并出现新的息肉。有些腺瘤性息肉也可能与病毒感染有关。

有家族遗传史

家族内有直系亲属患有结肠息肉，或者是患有结肠癌病史的人群，其患病风险显著增加。

其他

超重人群、患有代谢综合征（高血脂、高血压、糖尿病）患者。

肠息肉是个“低调”的家伙，虽然患病率高，但是绝大多数时候它悄无声息，早期往往没有明显症状，根本不会让你察觉到它的存在，所以我们要注重培养健康意识，主动筛查肠镜，早期发现并处理息肉，是预防肠癌的关键。