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腋臭术后护理对恢复效果和减少并发症至关重要，以下从伤口护理、生活调整、饮食管理、复查随访四个方面给出具体建议：
一、伤口护理
保持清洁干燥：术后3天内避免伤口沾水，洗澡时可用防水敷料保护，或用湿毛巾擦拭非手术区域。若敷料被汗水浸湿，需及时更换。
预防感染：遵医嘱每日用碘伏或生理盐水轻柔擦拭伤口，涂抹抗生素软膏（如红霉素软膏），避免用手直接触碰伤口。
减少摩擦：穿着宽松透气的棉质衣物，避免腋下摩擦或压迫，夜间睡觉时可将手臂垫高，减少肿胀。
二、生活调整
限制上肢活动：术后1周内避免提重物、大幅度摆臂或剧烈运动（如跑步、游泳），防止伤口裂开或出血。
控制体温：避免高温环境（如桑拿、暴晒）或情绪激动，防止出汗刺激伤口。
三、饮食管理
忌辛辣发物：术后1个月内避免辣椒、生姜、海鲜、牛羊肉等刺激性食物，减少炎症反应。
补充营养：多吃富含维生素C（如橙子、猕猴桃）和蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）的食物，促进伤口愈合。
四、复查随访
术后7-10天返院拆线，观察伤口愈合情况。若出现红肿、渗液、异味复发或剧烈疼痛，需立即就医处理。
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