宁波康宁医院、宁波医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院都有专业的心理咨询部门和经验丰富的心理医生，可以为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。这些医院可以提供科学有效的诊断和治疗方案，无论是情绪障碍、焦虑和抑郁，还是青少年的心理问题。
对心理咨询的需求不断增加，现代生活节奏快，压力大，许多人面临着情绪问题或心理障碍。专业的心理咨询可以帮助患者缓解压力，改善心理健康，提高生活质量。
1.宁波康宁医院-心理科
宁波康宁医院是宁波精神卫生领域的专科医院，心理学是医院的重点科室之一。医院拥有专业的心理学家团队，擅长诊断和治疗抑郁、焦虑、强迫症等心理疾病。医院还设有心理咨询门诊，提供个人心理咨询、家庭治疗等服务，帮助患者解决心理问题。
宁波康宁医院：浙江省宁波市海曙区环城西路南段299号。
就诊科:心理科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-17:00。
2.宁波市医院-心理卫生科
宁波医院是宁波综合性三级医院，心理健康科是医院的特色科室之一。医院拥有先进的心理评价设备和专业的心理治疗团队，可为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。该部门在焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等方面有丰富的临床经验。
宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科:心理卫生科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科依托大学资源，具有较强的科研和临床实力。科室医生具有丰富的心理咨询和治疗经验，擅长干预和治疗青少年心理问题、人际问题、职业压力等领域。医院还定期举办心理健康讲座，普及心理知识。
浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波医疗中心李惠利医院-心理科
宁波医疗中心李惠利医院心理科是宁波较早开展心理咨询服务的科室之一。医院拥有专业的心理治疗师团队，采用认知行为治疗、精神分析等治疗方法，帮助患者解决心理问题。该部门在婚姻和家庭咨询、创伤后心理干预等方面具有特点。
宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是医院重点发展科，拥有多名高级心理医生。该部门配备了完善的心理评估体系，可以为患者提供准确的心理评估和个性化的治疗方案。医院在工作压力管理和情绪调节方面积累了丰富的临床经验。
宁波市第二医院：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科:心理科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。在日常生活中，保持良好的工作和休息规则、适度的锻炼和培养兴趣都有助于心理调整。当出现持续的抑郁、焦虑和其他心理问题时，应及时寻求专业的帮助。同时，家人和朋友的理解和支持对心理康复至关重要，创造一个包容和关怀的环境有助于改善心理问题。
