宁波治疗产后抑郁症较好的医院包括宁波医院、宁波康宁医院、宁波妇幼医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院等。这些医院在精神和心理学或妇产科方面有丰富的临床经验，可以为产后抑郁症患者提供专业的诊断和治疗服务。产后抑郁症是一种常见的心理障碍，及时寻求专业的医疗帮助对产妇的康复至关重要。
产后抑郁症的复杂原因可能与激素水平的变化、心理压力、社会支持不足等因素有关。早期识别和干预对改善预后具有重要意义。
1.宁波市医院-精神卫生科
宁波医院精神卫生部是宁波重要的精神心理疾病诊断和治疗中心，拥有专业的心理治疗团队和先进的诊断和治疗设备。该部门在产后抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，采用药物治疗与心理干预相结合的综合治疗方法，为患者提供个性化的治疗方案。医院环境舒适，注重保护患者隐私。
宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科:精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.宁波康宁医院-心理科
宁波康宁医院是宁波精神卫生专科医院，心理学在产后抑郁症治疗方面具有显著优势。医院设有专门的心理咨询室和心理评估室，配备专业的心理治疗师团队。采用认知行为疗法、家庭治疗等心理干预方法，结合必要的药物治疗，帮助产后抑郁症患者恢复心理健康。
宁波康宁医院：浙江省宁波市江北区庄桥街康庄南路456号。
就诊科:心理科。
门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.宁波妇女儿童医院-心理保健科
宁波妇幼医院心理健康科专注于妇女的心理健康问题，特别是在产后抑郁症的早期筛查和干预方面具有丰富的经验。该部门提供产后心理评估、心理咨询和心理治疗服务，为妇女提供全面的心理支持。医院还设有产后康复中心，将心理干预与身体康复相结合。
宁波市妇幼医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街339号。
就诊科:心理保健科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.宁波大学医学院附属医院-精神心理科
宁波大学医学院附属医院精神心理科是一个集医疗、教学、科研为一体的专业科室，在产后抑郁症的诊断和治疗方面具有较高的水平。该部门采用多学科合作模式，结合妇产科、心理学等多学科力量，为产后抑郁症患者提供系统的治疗方案。医院还开展心理健康教育，帮助孕妇及其家属正确了解产后抑郁症。
浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.宁波医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科拥有一支专业的心理治疗团队，在产后抑郁症的诊断和治疗方面有着丰富的经验。该部门注重个性化治疗，并根据患者的具体情况制定治疗计划，包括药物治疗、心理治疗和家庭支持等综合干预措施。医院环境温暖，为孕妇提供舒适的医疗体验。
宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。
产后抑郁症的预防和健康管理需要多方面的共同努力。家庭成员应给予母亲充分的理解和支持，以帮助分担育儿的压力。孕妇应保持良好的工作和休息习惯，确保充足的睡眠和适当的体育锻炼。建立良好的社会支持网络，与亲友保持沟通。当出现抑郁、兴趣下降等症状时，应及时寻求专业帮助。早期干预可以有效地改善预后，避免加重对母婴关系的影响。医院和社区应加强产后心理健康教育，提高公众对产后抑郁症的理解。
