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青春痘（痤疮）的诱因复杂多样，主要与皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、细菌感染及炎症反应相关，同时受生活习惯、环境因素和内分泌状态影响，具体诱因如下：
一、皮脂分泌过剩
雄激素水平升高：青春期性激素分泌旺盛，雄激素（如睾酮）刺激皮脂腺增生，导致皮脂分泌量增加，为痤疮丙酸杆菌提供繁殖环境。
饮食刺激：高糖、高脂饮食（如奶茶、油炸食品）会促进胰岛素样生长因子-1（IGF-1）分泌，间接刺激皮脂腺分泌。
二、毛囊角化异常
角质堆积：毛囊口角质形成细胞过度增生，导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，形成粉刺（白头或黑头）。
清洁不当：过度使用碱性洁面产品或频繁去角质，可能破坏皮肤屏障，反而刺激角质细胞异常增殖。
三、微生物感染
痤疮丙酸杆菌增殖：毛囊内缺氧环境促使痤疮丙酸杆菌大量繁殖，其代谢产物（如游离脂肪酸）引发炎症反应，形成红肿痘痘。
其他微生物：马拉色菌、表皮葡萄球菌等可能协同加重炎症。
四、生活习惯与环境因素
作息不规律：熬夜、睡眠不足会干扰内分泌，导致激素水平波动，加重皮脂分泌。
压力过大：长期精神紧张会刺激肾上腺分泌皮质醇，间接影响皮脂分泌和免疫功能。
环境污染：空气中的粉尘、PM2.5等污染物附着于皮肤，可能堵塞毛孔或引发氧化应激反应。
五、药物与化学刺激
药物副/作用：长期使用糖皮质激素、碘剂、苯妥英钠等药物可能诱发痤疮。
化妆品刺激：含矿物油、合成香精的化妆品可能堵塞毛孔，或引发接触性皮炎。
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