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最有效果四种健康中药减肥

发布时间: 2014-08-01 14:30

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中药具有很强的保健养生作用,不同的药材可解决不同身体问题,能治疗疾病也能瘦身,所以才有了中草药减肥法。决明子、陈皮、何首乌、甘草都是我们最熟悉中草药,通过药性的内在调理,使身体变成易瘦体质。这样减肥变得更轻松健康。下面是四款中草药减肥配方,需要的朋友可以试一试。

中药配方一:

桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克);

饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

提醒:服用期间可以不节食,不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

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