经常戴太阳镜的坏处与危害有哪些？买太阳镜应注意些什么

在1982年夏天，美国的一位医生发现，前来就诊的一些患者都出现了同样的一种症状：在发病初期，眼眶下部的面部麻木、感觉迟钝，后来逐渐发展到鼻部，呼吸时鼻子会感到不舒服，并且大多数患者还感觉上齿龈有麻木感，但经过口腔检查，并没有任何异常反应。经过和病人的交流，了解了病人病史的具体情况后，才知道他们在两周前每天都戴过数小时的大镜框太阳眼镜。为此，医生们便把这种病起名叫做“太阳眼镜综合征”。

“太阳眼镜综合征”是由于宽大的眼镜框压迫三叉神经眶下支而引起的。如果能够及时停止戴大镜框眼镜，并且对局部进行按摩，经过适当的休息后，症状便会自动消失。因此，为了保证我们的健康，建议大家不要在夏天长时间佩戴大框的太阳眼镜，尤其是质量不好的眼镜，它们制作粗劣，镜片厚薄不匀、颜色不一、光学性能差，戴后很容易导致眼痛、疲劳等不良症状的出现。

夏季，炎炎的烈日下，阳光耀眼，保护眼睛不受阳光伤害是非常重要的，大多数人都会选择戴上各式各样的太阳镜。但实际上戴上太阳镜并不一定能更好地保护眼睛。目前很多人对太阳镜的认识还存在着不少的误区。

首先，配戴太阳镜不当或选用劣质太阳镜不仅不会对眼睛起到保护作用，反而更容易使眼睛被紫外线灼伤。有不少人认为有色眼镜就是太阳镜，且戴起来特别酷，于是为赶时髦纷纷去购买。但经过实验证明，有色眼镜由于颜色不同，对眼睛本身的确能够起到一定的保护作用，但如果眼镜不能阻挡紫外线，也就丧失了太阳镜的作用。

其次，如果戴上了没有防紫外线作用的有色眼镜，要比不戴太阳镜更危险。因为人体本身有自我保护的作用，当眼睛遇到强光时，瞳孔就会自然缩小，使进入眼睛的紫外线量减少，如戴上没有防紫外线作用的眼镜，就会致使瞳孔放大，并且由于眼镜没有隔离紫外线的作用，就会任凭紫外线入侵，在无形的情况下，对眼睛造成严重的伤害。

最后，需要了解的是太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。而劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能弱，而且涂膜容易破损，导致镜片隔光度严重下降，危害眼睛健康。

从以上内容可知，劣质太阳镜视物不清又不能抵挡紫外线，对眼睛的伤害极大，所以购买太阳眼镜最好选择品牌货，并在信誉良好的专业眼镜店购买。那么买太阳镜应注意些什么呢?

(1)选购太阳镜时要试试有没有眩晕、头疼的感觉，现在市面上也有标明度数的近视太阳镜出售，不过在没有专业人士的指导下，最好不要选择这种太阳镜。

(2)用手拿太阳镜的两角，使之对着日光灯，让镜面的反光条平缓滚动，若发现镜面反射的日光灯影出现波浪状，则说明镜片不平整，戴这样的眼镜会对视力造成极大的损伤，最好不要购买。

(3)戴太阳镜除减少强光对眼睛的刺激，使眼睛感到舒适外，最主要的目的是防止紫外线对眼睛的伤害，但镜片的颜色与防紫外线不是一回事，提醒大家不要以为颜色深就能防紫外线，这个观点是错误的。一定要选择标示有防UV功能的镜片。通常太阳镜的UV指数在96%~98%之间。

(4)在选择太阳镜时，要注意选择镜片要平整，透析度高的。太阳镜镜片的材质分为玻璃和树脂两种，而最好的太阳镜片应该采用偏光镜片。偏光镜片能有效滤除反射光和紫外线，并具有防碎、防磨等功能。

(5)在太阳镜颜色的选择上，也不是固定的，要因人而异，使太阳眼镜的色彩深浅适合自己最简单的自测方法就是，对着镜子戴上太阳镜，以依稀可以看见自己的瞳仁为好。如果太阳镜的颜色太浅，滤光作用就会比较差；而颜色太深的眼镜，既影响视力又会削弱色感。

应该提醒大家的是，在海边水上活动、反光强烈的雪地里以及日照十分强烈的太阳下等这些反射光强烈的情况下不要戴浅色太阳眼镜，而应配戴运动型太阳镜，它可以吸收或反射更多的可见光。