您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 饮食减肥 > 营养常识 > 正文

我减肥,所以我性感。

发布时间: 2011-10-25 15:50

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

怎么样才能拥有火辣和性感的身材呢?很多的减肥达人只是想着怎么减肥瘦身,怎么拥有自己想要的理想身材,可是你们知道女人到底应该是怎么变得性感吗?到底是哪里应该最减肥呢?然后就会变得性感呢?减肥要会减哦,这样的话才会有性感的身材哦!

我减肥,所以我性感

女人味升级第一级:锁骨沟

锁骨沟的美丽与否,与颈部保养有莫大联系。紧实、没有赘肉的颈部才能使锁骨沟最完美的呈现。瑜伽、普拉提等都能帮你打造最迷人的颈部,加之相应的塑形保养品及按摩手法,锁骨沟会在不经意中为了增添无尽的诱惑力量。

锁骨沟在哪里?

人体的锁骨全骨成S形,横架在胸廓的前上方,说白了就是脖子下面的两根横的长骨头。锁骨凸起与上方肌肤形成锁骨沟

锁骨沟为什么性感?

锁骨沟是女性身体最美丽的风景线之一,它可以修饰脸型。

女人味升级第二级:脊柱沟

完美的脊柱沟在于我们同样完美的背部肌肤与形状,想要拥有一个人人称羨的背部,每周一次的深度去角质的背部护理不可少。而每天只花10分钟做做背部伸展动作,不但能让背部不再紧绷,也增加背部肌肉的紧实度。

脊柱沟在哪里?

脊柱也就是脊梁骨,它是我们身体的支柱,位于背部正中。脊柱与两侧肌肤所形成的沟壑就是性感无敌的脊柱沟。

脊柱沟为什么性感?

深藏于女人背后那条长长的脊柱沟,不仅让我们的身体修长有型,还魅力十足。

女人味升级第三级:臂窝沟

这是一个经常被人忽略的美丽风景,一个柔美滑腻的臂窝沟让女人更加风情万种。

纤细的上

手臂是你能拥有臂窝沟的关键所在。上臂是女孩儿们最容易堆积脂肪的部位之一,简单的哑铃操或徒手手臂小操都可以让它变得坚实、纤细和更加协调,只需要你做一点小小的努力。

臂窝沟在哪里?

臂窝其实就是女孩子腋下的那个“小窝”,但貌似大多数女孩子的这个窝都不太明显,因为手大臂的赘肉太多了。

臂窝沟为什么性感?

它是被众人忽略的美丽风景,当我们举起双手时,它能让我们更加风情万种。

女人味升级第四级:肚脐沟

要有小巧的肚脐沟必须减去腰腹部的赘肉,而这个部位的赘肉简直就是我们最大的敌人,要歼灭这个敌人首先必须调整自己的生活习惯;其次,比较快速有能见到明显效果的瘦腹方式,当然还是运动!

肚脐沟在哪里?

肚脐、脐,俗称肚脐眼。它位于腹部正中线上,它与肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷,就是肚脐沟。

肚脐沟为什么性感?

平坦的毫无赘肉的小腹一直是令人艳羡的,而小腹上的肚脐沟能让浮想联翩。

女人味升级第五级:乳沟

漂亮诱人的乳沟肯定离不开丰满挺拔的胸部,如果想突出你的胸部曲线,运动是再好不过的方式,它可以从多

个角度来锻炼你的胸部肌肉。它也完全可以帮你实现你的梦想,拥有一个丰满、曲线分明的胸部,以及迷人的乳沟。

乳沟在哪里?

女性丰满的乳房中间自然会形成一条沟壑,这就是我们非常熟悉的乳沟。

乳沟为什么性感?

乳房是女性最美丽的象征。乳沟也总是能给人以难以抗拒的诱惑,很好地体现出女人的柔美与性感。

女人味升级第六级:臀间沟

臀部上方的V型沟充满诱惑和妩媚。

女人味升级第六级:臀间沟

拥有美丽的臀部才会有充满诱惑与妩媚的臀间沟。臀部美容,按摩配合健身最有效。美丽的臀部会显出身材的曲线美,如果臀部松垮无弹性,下半身的比例会给人一种失去平衡的视觉感。塑造结实臀肌的关键是多种运动的结合。

臀间沟在哪里?

臀间沟在我们腰部下方、臀部上方区域,呈“V”型。

臀间沟为什么性感?

女性身上的这条“沟”充满了巨大诱惑力,把女性的妩媚、性感与柔美体现无疑。所以诱惑力最顶级的一条“美人沟”。

上面的这六个部位呢就是大家减肥时最应该注意的部位哦!这样减肥才会有性感的身材哦!嘿嘿,减肥的美眉们加油吧!

相关标签: 减肥 瘦身
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

湿气重也会导致肥胖?食疗祛湿的4个方法
湿气重也会导致肥胖?食疗祛湿的4个方法
湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。湿气重的人怕冷,身体就会选择囤积更多脂肪来保温,人...[详细]
2024-04-27 18:45
晚上吃杏会胖吗 高糖造成脂肪囤积增加体重
晚上吃杏会胖吗 高糖造成脂肪囤积增加体重
杏子,夏季的常见水果,杏子外观鲜艳,杏子营养价值也是非常高的,食用杏子可以为身体补充多种维生素、矿物质、胡萝卜素、微量元素等营养成分,减肥期间适量食用杏子可以为身体补充营养元素、促进肠道蠕动,对健康是非常有益处的。那晚上吃杏子会胖吗?具体如...[详细]
2024-04-27 18:31
燃烧脂肪最快的食物
脂肪是人体中所必须的一种物质,但是如果人体内脂肪过多的话,也会直接导致人出现肥胖的现象。而对于脂肪多的人而言,在日常生活中,可以多吃一些可以燃烧脂肪的食物,比如说鸡蛋、苹果、甘蓝、燕麦片以及扁豆等食物,都是可以帮助人们降低体内的脂肪含量的。...[详细]
2024-04-27 18:21
肥胖的的原因有哪些 饮食过度和缺少运动是重要原因
肥胖的的原因有哪些 饮食过度和缺少运动是重要原因
随着社会经济的发展,人们的饮食也改善了很多。尤其在一些比较发达的城市里,市民们每天所摄入的食物,基本可以维持一天的活动消耗,有些甚至超过了一天的热量开销。《上海市2010年国民体质监测公报》显示,上海成年男性体重持续10年增长,超重检出率增...[详细]
2024-04-27 16:05
什么原因导致肥胖,揭示五个不好的饮食习惯
什么原因导致肥胖,揭示五个不好的饮食习惯
随着如今快节奏的生活,我们的饮食越来越不规律了,经常是饥一顿,饱一顿的。而这些不规律的饮食习惯,最终危害了我们的身体。例如肠胃功能消化吸收下降,其中最为重要的是我们的体重一天比一天重了。而肥胖可以引起很多疾病。例如高血压,高血脂,糖尿病等。...[详细]
2024-04-27 15:12
瘦脸的食物有哪些,四种食物瘦出瓜子脸
脸部圆圆的怎么看都没有女人味,那么有什么方法可以瘦脸呢?下面小编给大家分享几种瘦脸食物,一起来看下。瘦成瓜子脸一直是很多女性追求的,听说饮食调节也可以瘦出瓜子脸哦,只要你吃对了食物。想要瘦成瓜子脸也是一件简单的事情。那么,瘦脸的食物有哪些呢...[详细]
2024-04-27 14:56
学会红绿灯饮食法,让孩子告别胖墩子!
学会红绿灯饮食法,让孩子告别胖墩子!
随着物质生活的丰富,孩子们吃了越来越多的高糖,油炸食物,小胖子随处可见。过于肥胖容易引起高血压,糖尿病等疾病,如何让孩子吃的健康呢?红、黄、绿灯饮食法根据热量高低,可将食物划分为红灯区、黄灯区和绿灯区。最简单的理解是,绿灯食物是孩子最该摄入...[详细]
2024-04-27 14:52

精彩必读

夏季怎么减肥能提升燃脂效果 夏季减肥遵循5个重点高效燃脂
热门推荐 点击排行
医院动态 特色诊疗