为了能减肥成功，我尝试过各种各样的减肥方法!各种各样的节食减肥、瘦身膏佳季年费、甩脂机减肥、喝减肥茶。但是最终还是减肥失败了!看着别人的窈窕身材，我甚是羡慕不已!都说胖子没有前途，胖子的人生很悲催，这话真的是一点都不假，我深有体会!在我减肥失败之后我找出肥胖的原因，然后对症下药，最终借助左旋肉减咖啡减肥成功了!
说说我的减肥经历吧，我能减下来并不是一帆风顺的，我尝试过很多东西。一开始比较激进，每天就只吃1杯不加糖咖啡+1个鸡蛋。那时，每天都跟自己说不饿，每次吃东西前问自己一遍，我是不是真的非得吃这东西没过多久我就瘦了一点，可问题是我一瘦月经就停了，有两个月没来，所以我一怕，就只好默默的把体重吃回去了…然后大姨妈她老人家就来了…
后来为了能快速地实现自己的减肥目标，我决定“险中求胜”，开始败起了那些专业的减肥产品。起先是瘦身膏、减肥贴、甩脂机这样外用的DD，没啥效果!后来胆子肥了，我就去吃那些据说效果很好很强大的减肥茶，瘦是能瘦，可一喝，口渴、头晕、拉肚子这一系列坑爹的不良反应就找上门了，身体招架不住啊。而且往往才把它停掉没多久吧，刚掉的肥肉就全回我这个“娘家”了，完全是治标不治本。
找到肥胖的根源，才能消灭肥胖，瘦!瘦!瘦!
后来通过介绍认识了一些医生和专业减肥机构的朋友，他们私下都告诉我是体质问题。有的人是“易瘦体制”，吃多少都不会胖。有的人就是“易胖体质”，喝开水都会长胖，很难减得下来。这让我有点心灰意冷，想想要是那么容易减肥，天下也就没有胖子了。
一个偶然的机会，我在一个减肥论坛上看到了一篇通过改变体质减肥癫痫病的发病原因document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";的帖子，说目前有一种叫“左旋咖啡”的DD可以帮助改变肥胖体质。具体来说，就是它可以加速脂肪代谢，在控制新脂肪摄入的同时，强力燃烧脂肪，彻底抑制脂肪再堆积，让人体细胞更趋于合理化，最终彻底改变肥胖体质，养成瘦人体质。照着这个思路，想必能够快速甩掉脂肪，成功减肥!
后来我就买了一些左旋肉碱咖啡开始喝!话说这个咖啡喝起来还是挺方便的，没有瘦身贴用起来那么麻烦，也没有以前减肥茶那个难闻的味道!喝着喝着我的食量就变小了，身体也比以前轻了!
于是，我就更卖力的喝了，再过一段时间，穿衣服的时候发现衣服可以很容易的就套进去了，裤子不系裤带也松松的，以前一抓一大把的肚子上的肉，现在也很难抓得起来了。涂脸的时候照照镜子，天呐，原来我的大饼脸也有变鹅蛋的时候。到后来，我的鹅蛋脸直接变成了瓜子脸，锁骨也露出来了，那个高兴劲!
真心提醒大家一句，减肥千万不能盲目的减，首先要了解个人肥胖的原因，然后在对症下药，这样减肥就能彻底的成功!
2018-05-30
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2018-05-30
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2018-05-29
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