减肥有很多种方式，但是安全减肥最重要。中药减肥就是比较理想的减肥方式，对此，下面就来看看中药减肥的原理。
传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。
中药减肥是中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全。
上文是关于中药减肥做出的介绍，小编提醒：是药三分毒，想要减肥一定要注意安全，适合自己的方式才是最好的。
常见中医减肥：http://jianfei.fh21.com.cn/zy/cjzyjf/
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