复禾网友分享：我的针灸减肥全过程

炎夏里，看众姐妹为了秀身材纷纷采取针灸减肥，效果都很显著。据我调查，针灸的副作用和反弹率都很小，于是我就动心了。下面就为大家分享一下我的针灸减肥全过程，以供想减肥的姐妹参考!

个人情况：身高 1.65;体重 139.8;大腿围 54;小腿围 38;腰围 85 。

心动了就行动吧，于是开始留意针灸减肥的信息。可惜离我家太远了。有家有孩子，还要上班，不能因为减肥耽误了这些啊，不然就是本末倒置了不是?直到我家附近一个看上去还不错的美容院开设减肥转科。我去看了一下。针灸师是一个有些书卷气的女子，清爽而温婉，让人很有好感。

因为是另一个减肥店新开的分店，所以搞活动。原来是400元一个疗程，现在是280元一个疗程，一个疗程15针。开始还有些由于，有点怕疼，后来想，疼就疼吧，下一次决心，减掉点肉肉，已经快到中年了，再不美就没有机会了。于是一次交了两个疗程的钱(两个疗程30针，优惠到400元，另外买针花了20元，一人一套针)

饮食有要求：前几天不能吃主食，早餐至少一个鸡蛋一杯牛奶或者无糖豆浆，如果不够还可以加一个鸡蛋。每天中午必须要吃肉(牛肉最好，下来是鸡肉、鱼肉,、猪蹄、虾、不能吃大肉)，配一个蔬菜。晚上吃点素菜。

第一针：医生手法不错，没有感觉怎么痛。要知道我是那种对疼痛比较敏感的人。没有数扎了多少针，估计有二三十针吧。扎完以后按照之前的饮食要求来吃饭。一个月下来我就瘦掉10斤，感觉真的很不错，人也变的更精神了。

以上就是我的针灸减肥经历，想减肥的朋友可以试试!