您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

疯狂减肥也许能为你省下一大笔钱

发布时间: 2019-03-22 14:41

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

如果你超重或肥胖,减掉几磅可能会为你省下不少钱。一项新的研究表明,任何年龄段的体重减轻都会带来可观的经济补贴,50岁左右的人平均储蓄最多为36278美元。

这项发表在肥胖杂志上的新研究首次考虑到肥胖及其相关疾病的医疗成本,以及可能归因于体重的工作效率下降。根据作者的说法,这有助于描绘一幅更完整的额外磅数的真实价格标签。

“人们通常认为肥胖是一个保险问题,他们知道昂贵的医疗保健问题与之相关,”主要作者Bruce Y.Lee说,他是约翰霍普金斯彭博公共卫生学院全球肥胖预防中心的执行主任。“但他们很少考虑其社会和工作成本的全部规模。”

为了找到这些数字,李博士和他的同事们开发了一个计算机模型来代表美国成年人口,并估计了20至80岁肥胖、超重或健康体重的人一生的健康影响。该模型每年模拟这三个组的健康状况,并跟踪医疗成本(保险公司或医疗机构)、生产力损失和他们可能因体重而承受的病假。

他们发现,在20到80岁之间的每个年龄段,从一个体重类别到另一个体重类别会导致显著的成本差异。例如,一个从肥胖到超重的20岁孩子,一生平均可以节省17655美元。如果同一个人从肥胖变为健康的体重,那么节省下来的钱将增加到28000美元左右。

中年人还有更多的收获:该模型表明,一个40岁的肥胖者,如果减掉足够的体重,仅仅是超重或健康的体重,一生就能节省18000到32000美元。成本节约在50岁时达到顶峰,平均总节约超过36000美元。

肥胖和超重之间的成本差距随着年龄的增长而缩小,因此50到80岁之间的人从健康体重类别中获益更多,而不仅仅是从肥胖到超重。研究作者在论文中写道:“这强调了随着年龄的增长,减肥的重要性,无论是对于肥胖者还是超重者。”

李博士说,令人惊讶的是,这些成本节约在一个人生命的每十年中都保持着显著的意义。他说:“有人可能会认为,如果他们80岁了,而且他们一辈子都没有减肥,那么也许在这一点上尝试是不值得的。”“我们的研究表明,如果你真的想专注于降低成本,那么它实际上仍然很重要。”

李博士指出,研究中的生产力损失是基于平均工资,如果一个人的工资高于平均工资,他们很可能会因为肥胖问题而损失更多。他说:“你基本上是丧失了潜在的薪水,你要去医院和医生的办公室,你生病了,不能工作,或者你的生活被缩短了。”

李博士希望这项研究能帮助雇主认识到优先考虑员工健康的重要性。他还希望这能激励那些知道自己需要减肥但仅仅为了自己的健康还没有动力减肥的人。他说:“每个人都有兴趣设法节省开支,最大限度地利用他们的工资,这项研究提出了一种他们可以做到的方法。”

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

这6个动作天天练,可能帮你省下一大笔医药费
这6个动作天天练,可能帮你省下一大笔医药费
想象一下,每天花10分钟做几个小动作,就像往健康账户里定期存款,时间久了连体检报告都能笑开花。这些藏在生活缝隙里的微运动,可比健身房年卡便宜多了,关键是不用换衣服就能开练...[详细]
发布于 2025-11-06

最新推荐

怎样做躺着也能减肥
怎样做躺着也能减肥
躺着减肥可通过调整饮食结构、增加日常活动量、改善睡眠质量、适度肌肉训练、控制压力水平等方式实现。这些方法主要通过提高基础代谢率、减少热量摄入来达到减重效果。1、调整饮食结构减少...[详细]
2026-01-19 17:20
瘦腰瘦屁股的减肥操
瘦腰瘦屁股的减肥操
瘦腰瘦屁股可通过针对性的减肥操实现,主要有卷腹、臀桥、侧卧抬腿、俄罗斯转体、深蹲等动作。这些动作能有效锻炼腰部和臀部肌肉,帮助减少局部脂肪堆积。1、卷腹卷腹主要锻炼腹部肌肉,尤...[详细]
2026-01-19 16:33
怎样减肥瘦身脸怎么还是大的
怎样减肥瘦身脸怎么还是大的
减肥后脸部仍显大可能与脂肪分布、水肿、咬肌发达或骨骼结构有关。改善方式主要有调整饮食结构、加强面部运动、控制钠摄入、改善睡眠姿势、医美干预等。1、调整饮食结构减少精制碳水和高盐...[详细]
2026-01-19 15:45
减肥成功的关键:坚持这6个“不要”,告别反弹困扰
减肥成功的关键:坚持这6个“不要”,告别反弹困扰
减肥路上最扎心的不是体重秤上的数字纹丝不动,而是辛辛苦苦瘦下来后,镜子里的自己又悄悄圆了回去。那些年我们交过的"反弹税",其实都藏在日常被忽略的小习惯里。今天咱们就掀开这些伪装...[详细]
2026-01-19 15:34
冬天减肥必备:25斤轻松瘦身,效果超出预期
冬天减肥必备:25斤轻松瘦身,效果超出预期
寒风呼啸的冬日,总让人想窝在温暖的被窝里啃零食。但你知道吗?冬天其实是减肥的黄金期!人体在低温环境下会主动消耗更多热量维持体温,这时候抓住代谢红利期,效果可能比夏.天更惊艳。[详细]
2026-01-19 15:32
天冷也能瘦!5类食物促进肠胃蠕动,刮脂效果惊人
天冷也能瘦!5类食物促进肠胃蠕动,刮脂效果惊人
冬天一到,很多人就开始犯愁:天气冷了,运动量减少,胃口却越来越好,体重也跟着蹭蹭往上涨。难道冬天就只能眼睁睁看着自己长胖吗?其实不然,只要选对食物,冬天也能轻松瘦下来。今天就来...[详细]
2026-01-19 15:26
跳绳10分钟=跑步半小时?冬天减肥这样选
跳绳10分钟=跑步半小时?冬天减肥这样选
寒风呼啸的冬日,总让人对户外运动望而却步。当跑步机积灰、健身房年卡沦为洗澡卡时,一根跳绳突然成了社交平台上的新晋网红。听说跳绳10分钟就能抵跑步半小时?这种高效燃脂方式到底藏着...[详细]
2026-01-19 15:05