维生素c适应人群和不适应人群有哪些

维生素C适应人群有生长发育期的青少年和儿童、免疫力低下人群、贫血患者、皮肤老化有色斑的人以及败血症患者。维生素C不适应的人群有长期腹泻患者、痛风急性发作期患者、肾功能差的患者、消化性溃疡病患者以及对于维生素C过敏的人等。具体建议还需遵医嘱。

一、维生素C适应人群

1、生长发育期的青少年和儿童：维生素C可以促进胶原蛋白合成，对于牙齿和骨骼等生长具有促进作用，还对眼睛有保护作用，尤其适合处于生长发育期的青少年和儿童。

2、免疫力低下人群：维生素C可以增强人体免疫力，提高身体对外界侵害的抵抗力。

3、贫血患者：维生素C可以促进钙、铁吸收以及加强叶酸被利用，从而对于贫血有预防以及治疗的作用。

4、皮肤老化有色斑的人：还有抗氧化作用，抑制黑色素生成，有效改善皮肤老化以及色斑等症状。

5、败血症患者：补充维生素C可以改善败血症的症状。

还适合营养不良的人群，尤其是由于缺乏维生素导致的营养不良患者。

二、维生素C不适应人群

1、长期腹泻患者：吃维生素C可能加重腹泻。

2、痛风急性发作期患者：维生素C提高尿酸水平，导致痛风症状加重。

3、肾功能差的患者：长期服用维生素C会加重肾脏负担。

4、消化性溃疡患者：胃溃疡或者十二指肠溃疡患者服用后腹痛症状加重。

5、对维生素C过敏的人：对于维生素C过敏的人也禁忌服用。

尿毒症患者不适合应用维生素C。

正是由于维生素C并非适合所有人群，所以维生素C需要遵医嘱应用，不能自己随意应用。