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手把手教DIY减肥燃脂茶,轻松塑S曲线!

发布时间: 2024-11-02 22:52

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不好好减肥,怎么露肉。每当到了这个季节,就会有一大批的追求美的人加入到减肥行列中去。每天太忙没有时间运动减肥,想通过喝减肥茶来达到减肥的目的,又怕市面上销售的减肥茶不安全,会给身体带来无法弥补的伤害?那就来试试自己DIY减肥茶吧,不但可以享受自制美茶的乐趣,还能够享受瘦身的福利哦!只要您坚持每天都饮用,月瘦15斤这样的目标轻轻松松就能够完成,您也很快就会变身清瘦美人儿!如何才能够有效减掉身上多余的脂肪,塑造完美S型身材呢?今天将教给还在减肥前线奋斗的爱美女士们几款DIY减肥燃脂茶,帮助大家轻轻松松月瘦15斤哦!赶紧一起来看看吧:

手把手教DIY减肥燃脂茶,轻松塑S曲线!

苦瓜茶

材料:苦瓜干5克,绿茶适量。

做法:将苦瓜干和绿茶一起放入杯中,加入开水,闷10分钟即可。

普洱茶

材料:普洱茶适量,菊花5朵。

做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

枇杷叶茶

材料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。

做法:将所有材料洗净,切丝,然后放入到锅中,加入适量的水煎煮20分钟即可。

桃花茶

材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

荷叶茶

材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡即可。

功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。

花草茶

材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。

做法:用开水冲泡即可。

功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。

山楂茶

材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。

手把手教DIY减肥燃脂茶,轻松塑S曲线!

功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。肥手术价格的一些因素。不同的部位脂肪多少不同所以价格也就不同。还有抽脂选择的医院选择的专家,医院所在的地区,所采用的抽脂方法等等这些因素都会影响抽脂减肥的价格。

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