失眠的根本原因是什么？重庆失眠医院？重庆亚美综合门诊医生介绍，失眠不容忽视，因为它会影响我们生活的方方面面。很多人认为自己的精神压力很大，这让一些人晚上很难用很多方法入睡，导致失眠。一些失眠患者找不到好的治疗方法，病情越来越严重。失眠的根本原因是什么？
重庆失眠医院在重庆治疗失眠医院重庆亚美综合门诊，是重庆治疗失眠的专科医院，拥有专业的医生团队，为患者提供有针对性的解决方案，医院以精神科、神经内科、心理科为特色，医院环境舒适，服务流程规范，医生医疗技术水平高，设备齐全。失眠的根本原因是什么？
一、生理原因
一般是指外部环境发生变化，身体影响引起的失眠。例如，乘坐公交车、船舶、飞机，或卧室有强光、噪音、温度过冷或过热都会导致失眠症状。有些人适应性强，有些人更敏感，对环境适应性差往往容易失眠。
二、身体疾病
心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、胃肠道疾病、高血压、脑病、呼吸暂停综合征等身体疾病引起的失眠症状，都会引起失眠症状。
三、精神心理因素
例如，内心的焦虑、易怒等，或生活中的打击，工作和学习的压力，会使人们的心理和生理反应，导致神经系统紊乱，大脑功能受到影响，导致失眠。
四、药物刺激
有时服用某些药物也会导致失眠症状，如苯丙胺和其他减肥药物刺激中枢神经系统，长期服用安眠药后，突然戒除也会导致戒断症状，导致睡眠浅，容易失眠，多梦。咖啡、可乐和酒精都会干扰睡眠。
五、对失眠的恐惧心态
有些失眠的人，经常紧张自己的失眠，所以总是紧张，不能放松，所以增加自己的压力，也容易导致失眠。
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