尿毒症是肾脏功能严重衰退，无法正常排出体内废物和多余水分引起的疾病，患者通常需要靠透析(血液透析或腹膜透析)或肾移植来维持生命。日常护理对稳定病情、减少并发症特别重要，这几件事一定要多注意。这边就请到赵宗江为大家科普这方面的知识。
北京治疗尿毒症赵宗江医生怎么样效果如何?
赵宗江，北京市第一中西医结合医院肾病内科主任医师，教授、博士生导师。世.界中联肾病及糖尿病专委会常委、中国中西医结合学会肾脏病专委会委员、北京中西医结合学会肾病专委会常委、北京中医药学会肾病专委会常委。
北京赵宗江医生治疗尿毒症效果好不好?
赵宗江医生擅长中医药治疗急慢性肾炎、尿毒症、肾病综合征、lgA肾病、系膜增生性肾小球肾炎、膜性肾小球肾炎、糖尿病肾病、痛风性肾病、高血压肾病、狼疮性肾炎、急慢性肾衰竭等肾病;以及男科疾病、顽固性失眠等疑难杂症。
尿毒症患者这几件事一定要多注意：
严格控制盐和水的摄入
盐吃多了会让身体里的水分排不出去，导致手脚水肿、血压升高，甚至加重心脏负担。平时炒菜尽量少放盐，酱油、咸菜、腌肉、加工零食(比如薯片、酱菜)也要少吃;喝水量要根据透析方式和尿量来定，比如血液透析患者通常每天喝水不超过1000毫升(大概两瓶普通矿泉水)，口渴时可以小口抿，别一次性喝太多，避免透析前体重增长过快。
少吃高钾食物
肾脏排钾能力下降，血钾太高会影响心脏跳动，严重时可能有危险。像香蕉、橙子、土豆、菠菜、蘑菇、海带这些钾含量高的食物，要控制量，比如香蕉一次只吃半根，蔬菜可以先焯水再炒(焯水能去掉一部分钾);调味料里的酱油、味精、鸡精也含钾，尽量少放。
按时去透析，不随意请假
比如血液透析患者通常每周要做3次，每次4小时，少一次都可能让体内毒素堆积，导致恶心、呕吐、乏力，甚至引发感染、心血管问题。就算感觉身体没不舒服，也别随便请假，规律透析才能稳定病情。
透析前后注意护理
血液透析患者要保护好穿刺的血管(通常在手臂上做的内瘘)，平时别压着、别用力揉，洗澡时避免沾水，防止感染;腹膜透析患者要注意换液时的卫生，换液前洗手、消毒，避免细菌进入腹腔引起腹膜炎，一旦发现腹透液变浑浊、腹痛，要及时就医。
透析后别马上剧烈活动
透析后身体比较虚弱，血管也需要恢复，别立刻跑步、提重物，先休息半小时到一小时，再慢慢活动，避免头晕、乏力，也保护穿刺部位的血管。
注意保暖，别感冒感染
尿毒症患者免疫力较低，感冒、发烧、肺炎这些小感染，都可能引发严重并发症，甚至影响透析效果。天气变化时及时加衣服，少去人多、通风差的地方(比如超市、菜市场)，如果家人感冒了，要做好隔离，避免传染;平时勤洗手、勤换衣服，保持个人卫生。
监测身体指标，及时发现问题
家里可以备个血压计、体重秤，每天测测血压和体重。血压高了要及时告诉医生，调整降压药;体重突然增加太多(比如一天涨2公斤以上)，可能是水分没排出去，下次透析时要告诉医生，适当增加脱水量。另外，还要注意有没有水肿、皮肤发痒、心慌、呼吸困难等症状，出现了及时就医。
按医嘱做检查
比如每月查一次血常规、血生化(看血钾、血磷、白蛋白)，每3-6个月查一次心脏超声、肾功能，别觉得麻烦就不查，这些检查能帮医生发现问题，比如血钾高了调整饮食，贫血了加用补血药。
有问题及时问医生
比如近期总觉得没力气、食欲差，或者对饮食、用药有疑问，别自己猜，及时联系医生，医生会根据你的情况给出建议，比自己瞎调整更安全。
得了尿毒症虽然需要长期治疗，但只要把饮食、透析、生活护理这些事做好，配合医生，很多人也能像正常人一样生活、工作。别因为疾病就失去信心，一步一步做好眼前的事，身体就能慢慢稳定，生活也会更有质量。
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