成都治疗失眠症口碑比较好的医院有四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市人民医院、成都市第二人民医院、成都市第三人民医院、成都军区总医院、成都市第五人民医院、成都市第六人民医院。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至导致其他健康问题。及时就医并选择合适的医院进行治疗非常重要。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的精神心理疾病诊疗中心，拥有先进的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心在失眠症的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合疗法，为患者提供个性化治疗方案。
四川大学华西医院：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,13:00-17:00。
2.四川省人民医院-神经内科
四川省人民医院神经内科在神经系统疾病诊疗方面具有丰富经验，对失眠症等睡眠障碍有深入研究。科室配备多导睡眠监测仪等先进设备，能够准确诊断失眠原因，并提供针对性的治疗方案。
四川省人民医院：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院-睡眠医学科
成都市第四人民医院是成都地区精神卫生专科医院，其睡眠医学科专门针对各类睡眠障碍开展诊疗工作。医院采用认知行为疗法、生物反馈治疗等非药物疗法，配合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。
成都市第四人民医院：四川省成都市金牛区营门口路47号。
就诊科室：睡眠医学科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00,14:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院-中医内科
成都中医药大学附属医院中医内科运用传统中医理论和方法治疗失眠症，通过中药调理、针灸、推拿等手段，改善患者的睡眠状况。该科室在中医治疗失眠方面积累了丰富经验，尤其适合对西药治疗不耐受的患者。
成都中医药大学附属医院：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
5.成都市人民医院-神经内科
成都市人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势，科室开展睡眠监测、心理评估等检查，为失眠患者提供全面诊疗服务。医院注重病因诊断，针对不同类型的失眠采取个体化治疗方案。
成都市人民医院：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院-神经内科
成都市第二人民医院神经内科拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，配备完善的检查设备。科室采用药物治疗结合心理疏导的方式，帮助患者建立健康的睡眠习惯，改善失眠症状。
成都市第二人民医院：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院-神经内科
成都市第三人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，科室开展多导睡眠监测等检查，能够准确诊断失眠类型。医院采用综合治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和生活方式指导，帮助患者改善睡眠质量。
成都市第三人民医院：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。
8.成都军区总医院-神经内科
成都军区总医院神经内科在神经系统疾病诊疗方面具有优势，对失眠症等睡眠障碍有深入研究。科室配备专业设备和经验丰富的医疗团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。
成都军区总医院：四川省成都市金牛区蓉都大道天回路270号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。
9.成都市第五人民医院-神经内科
成都市第五人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色，科室开展睡眠监测和心理评估，为失眠患者提供个性化治疗方案。医院注重病因诊断，针对不同类型的失眠采取相应治疗措施。
成都市第五人民医院：四川省成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。
10.成都市第六人民医院-神经内科
成都市第六人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验，科室配备专业设备和医疗团队，能够为失眠患者提供全面诊疗服务。医院采用药物治疗结合心理疏导的方式，帮助患者改善睡眠质量。
成都市第六人民医院：四川省成都市成华区建设南街16号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。
预防失眠症需要建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠质量，但要避免睡前剧烈运动。饮食方面应避免睡前摄入咖啡因和酒精。心理压力是导致失眠的常见原因，学会放松技巧如深呼吸、冥想等有助于缓解压力。如果失眠症状持续存在，应及时就医寻求专业帮助，避免自行长期服用安眠药物。
