成都看心理咨询比较正规的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都市精神卫生中心、成都中医药大学附属医院心理科、成都市人民医院心理科、成都市第二人民医院心理科、成都市第三人民医院心理科、成都市第五人民医院心理科、成都市妇女儿童中心医院心理科。这些医院均具备专业的心理咨询团队和规范的治疗流程，能够为患者提供科学、有效的心理干预服务。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临焦虑、抑郁等心理问题。专业的心理咨询机构能够通过心理评估、谈话治疗等方式帮助患者缓解症状，提高生活质量。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理卫生专科机构，拥有经验丰富的心理医生团队和先进的诊疗设备。该中心在心理咨询、心理治疗和精神疾病诊断方面具有较高的专业水平，尤其在青少年心理问题、抑郁症和焦虑症的治疗方面积累了丰富的临床经验。
四川大学华西医院心理卫生中心：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是四川省重点专科，拥有一支高素质的心理咨询师和精神科医生团队。科室配备完善的心理测评系统，能够开展各类心理评估和心理治疗，尤其在职场压力、人际关系和情绪管理方面具有特色。
四川省人民医院心理科：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生专科医院，设有专门的心理咨询门诊。医院在心理危机干预、睡眠障碍和心理康复方面具有专业优势，能够为各类心理问题患者提供规范化的诊疗服务。
成都市第四人民医院：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:00。
4.成都市精神卫生中心
成都市精神卫生中心是成都市精神卫生防治的机构，设有专业的心理咨询门诊。中心拥有完善的心理治疗体系，在认知行为治疗、家庭治疗和团体心理治疗等方面具有丰富的临床经验。
成都市精神卫生中心：四川省成都市武侯区洗面桥街5号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:00。
5.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科结合中西医特色，在心理咨询和治疗方面具有独特优势。科室采用心理治疗配合中医调理的方法，对焦虑症、抑郁症等心理问题有较好的治疗效果。
成都中医药大学附属医院心理科：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
6.成都市人民医院心理科
成都市人民医院心理科拥有专业的心理咨询团队，能够为各类心理问题患者提供个性化的诊疗方案。科室在职场心理、婚姻家庭咨询和青少年心理问题方面具有丰富的临床经验。
成都市人民医院心理科：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
7.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科是医院重点发展科室，配备专业的心理测评系统和治疗设备。科室在创伤后心理干预、应激障碍治疗方面具有特色，能够为患者提供全面的心理支持。
成都市第二人民医院心理科：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
8.成都市第三人民医院心理科
成都市第三人民医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，在情绪管理、压力调节和人际关系改善方面具有丰富的临床经验。科室采用多种心理治疗方法，能够为不同需求的患者提供个性化的心理干预方案。
成都市第三人民医院心理科：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
9.成都市第五人民医院心理科
成都市第五人民医院心理科是医院重点专科，拥有专业的心理咨询团队和完善的治疗体系。科室在老年心理问题、慢性病心理干预和睡眠障碍治疗方面具有特色，能够为各类患者提供专业的心理支持。
成都市第五人民医院心理科：四川省成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
10.成都市妇女儿童中心医院心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女儿童心理健康，在产后抑郁、儿童青少年心理问题和家庭关系咨询方面具有专业优势。科室拥有专业的儿童心理评估系统，能够为不同年龄段的患者提供适宜的心理咨询服务。
成都市妇女儿童中心医院心理科：四川省成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:30。
心理健康的维护需要从日常生活做起。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；培养健康的生活习惯，适当运动；建立良好的人际关系，学会表达和倾诉；遇到困难时及时寻求专业帮助。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状超过两周时，建议及时到正规医院的心理科就诊。心理咨询是一个循序渐进的过程，需要患者积极配合治疗，同时家人和朋友的理解与支持也非常重要。
