成都看心理咨询效果比较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院心理科、成都市人民医院心理科、成都市第二人民医院心理科、成都市第三人民医院心理科、成都市第五人民医院心理科、成都市妇女儿童中心医院心理科、成都军区总医院心理科。这些医院均具备专业的心理咨询团队和丰富的临床经验，能够为患者提供科学、规范的心理健康服务。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，随着生活节奏加快和工作压力增大，心理问题已成为影响人们生活质量的重要因素。及时寻求专业心理咨询和治疗，有助于缓解情绪困扰、改善人际关系、提高生活质量。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理卫生专科机构，拥有雄厚的医疗技术力量和先进的诊疗设备。该中心在抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理障碍的诊治方面具有丰富经验，同时开展心理咨询、心理评估和心理治疗等多项服务。
四川大学华西医院心理卫生中心：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内重要的心理卫生服务机构，科室配备专业的心理咨询师和心理治疗师团队。该科室在青少年心理问题、职场压力管理、婚姻家庭咨询等方面具有特色优势，采用认知行为治疗、精神分析等多种心理治疗方法。
四川省人民医院心理科：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，在心理卫生领域具有专业优势。医院设有心理咨询门诊和心理治疗中心，针对各类心理问题提供专业评估和干预服务，尤其擅长危机干预和创伤后心理辅导。
成都市第四人民医院：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
4.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成特色心理治疗方法。科室在运用中医药调理情志疾病方面具有独特优势，同时开展心理咨询、心理测量和心理治疗等多项服务。
成都中医药大学附属医院心理科：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.成都市人民医院心理科
成都市人民医院心理科拥有专业的心理咨询团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。科室在职场心理调适、人际关系改善等方面具有丰富经验，采用多种心理治疗方法帮助来访者解决心理困扰。
成都市人民医院心理科：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科是集临床、教学、科研为一体的专业科室，拥有完善的心理评估系统和治疗设备。科室在儿童青少年心理问题、睡眠障碍等方面具有特色优势，提供专业的心理咨询和心理治疗服务。
成都市第二人民医院心理科：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院心理科
成都市第三人民医院心理科拥有经验丰富的心理咨询师团队，提供专业的心理咨询和心理治疗服务。科室在情绪管理、压力调适等方面具有丰富经验，采用认知行为治疗、正念疗法等多种心理治疗方法。
成都市第三人民医院心理科：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.成都市第五人民医院心理科
成都市第五人民医院心理科是温江地区重要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理咨询团队。科室在老年心理问题、慢性病心理调适等方面具有特色优势，提供个体心理咨询和团体心理辅导等服务。
成都市第五人民医院心理科：四川省成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.成都市妇女儿童中心医院心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女儿童心理健康，拥有专业的心理咨询师团队。科室在孕产期心理调适、儿童青少年心理问题等方面具有特色优势，提供专业的心理咨询和心理评估服务。
成都市妇女儿童中心医院心理科：四川省成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.成都军区总医院心理科
成都军区总医院心理科是军队医院中重要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理咨询团队。科室在军人心理调适、创伤后心理干预等方面具有特色优势，提供专业的心理咨询和心理治疗服务。
成都军区总医院心理科：四川省成都市金牛区蓉都大道天回路270号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分，保持良好的心理状态需要日常关注和维护。建议定期进行心理体检，及时发现潜在问题；培养健康的生活方式，保证充足睡眠和适度运动；建立良好的人际关系网络，遇到困难时主动寻求帮助；学习情绪管理技巧，提高心理调适能力。对于已经出现心理困扰的人群，建议及时寻求专业心理咨询和治疗，避免问题加重影响生活质量。
