慢性胃炎是胃黏膜长期炎症的状况，可能由多种因素引起，包括幽门螺杆菌感染、长期使用某些药物、饮食不规律等。慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，需要综合治疗和管理以减轻症状并防止病情恶化。针对于慢性胃炎这种疾病应该如何有效治疗呢?这边就请到首都医科大学附属肿瘤中医医院的孙军医生为大家科普一下。
北京哪位医生治疗慢性胃炎比较好孙军医生如何?
孙军，男，首都医科大学附属鼓楼中医医院中医内科主任医师，北京中医药大学博士、三级主任医师，师从于工程院王永炎院士、国医大师吕仁和教授。现担任世.界中医药联合会糖尿病分会理事、北京中医药学会糖尿病分会理事、中医药信息学会药学分会理事、第二批全国优秀临床人才、发表论文20余篇。
孙军医生治疗慢性胃炎效果好不好?
孙军医生肝癌、肺癌等肿瘤疾病，以及抑郁症、失眠、急慢性热病、胃病、慢性浅表性胃炎、返流性食道炎、急慢性支气管炎、急慢性肾炎、高血压、冠心病、脑中风、风湿、风疹、荨麻疹、痤疮、类风湿等症，以及糖尿病及由此引起的心/脑/肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病、糖尿病足等各种并发症。
药物治疗
抑酸剂：对于有胃痛、胃灼热等胃酸分泌过多症状的患者，可使用抑酸剂。质子泵抑制剂(PPIs)如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，能抑制胃酸分泌，一般早餐前半小时服用，可有效缓解症状。H₂受体拮抗剂如西咪替丁、雷尼替丁等，也能减少胃酸分泌，通常在餐后服用。
胃黏膜保护剂：此类药物可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，增强胃黏膜的防御能力，促进胃黏膜修复。常用的有铝碳酸镁、硫糖铝、枸橼酸铋钾等。铝碳酸镁可以在餐后1-2小时或睡前服用，硫糖铝需空腹服用，枸橼酸铋钾在餐前半小时服用。
促胃肠动力药：如果患者有胃胀、恶心、呕吐等消化不良症状，可使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。这些药物能促进胃肠蠕动，加快胃排空，一般在饭前半小时服用。
抗幽门螺杆菌治疗：如果慢性胃炎患者存在幽门螺杆菌感染，通常需进行根除治疗。常用的治疗方案是质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素，如奥美拉唑+枸橼酸铋钾+阿莫西林+克拉霉素，疗程通常为10-14天。
饮食调整
规律进食：定时定量，避免暴饮暴食，尽量保持三餐规律。
选择合适食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，减少对胃黏膜的刺激。增加摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，有助于保护胃黏膜。
细嚼慢咽：唾液中的淀粉酶能对食物进行初步消化，吃饭时细嚼慢咽可以减轻胃的负担。
生活方式调整
保持良好心态：长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪因素可能会影响胃肠功能，导致胃炎症状加重。患者可通过适当运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅。
保证充足睡眠：每晚尽量保证7-8小时的高质量睡眠，有利于身体各器官的修复和功能调节，包括胃黏膜的修复。
戒烟限酒：烟草中的尼古丁会影响胃黏膜的血液循环，酒精会直接刺激胃黏膜，加重胃炎病情，因此要戒烟限酒。
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